Мастурбация и просмотр порно
Отказываю себе в мастурбации и просмотре порно, так как без этого чуствую себя увереннее, но тяжело держаться без этого, что делать, помогите, пожалуйста
Спросите врача онлайн
в чате или по телефону
Задать вопрос
в чате или по телефону
В мастурбации и просмотре порно нет ничего страшного, более того, часто это помогает снять напряжение или при подготовке к интимной встрече, так что, если вы получаете от этого удовлетворение, то не стоит отказываться, главное, не увлекаться и не заменять полностью контакт с реальным партнером. Если же всё-таки решил отказаться от такой разрядки, то здесь в помощь сублимация - спорт до изнеможения (плавание, бег) или тяжёлый физический труд. Никаких лекарственных препаратов для подавления возбуждения применять ни в коем случае нельзя, это чревато нарушением сексуальной функции в будущем.
Ольга Бутеля,
Но почему у меня появляется чуствсто неуверенности в себе после этого занятия и тяжело общаться с людьми становиться?
Василий,
Потому что вы с детства, видимо, как и многие обычные люди, читали и слышали, как это плохо, гадко и те, кто так делает, извращенцы. Так что это проблема не в вас, а в обществе. Вы же для себя должны понять и проработать психологически этот момент. Во-первых, смотреть порно и мастурбировать, и получать от этого удовлетворение, это нормально (при условии, что у вас сохраняются сексуальные отношения с реальным партнером), во-вторых, то, что вы этим занимаетесь, никто не знает, и никто не может этого определить по вашим рукам, поведению и другим внешним признакам, поэтому, даже если это плохо, но никто этого не знает, значит, вы ни перед кем не должны чувствовать себя неуверенным. И поверьте, как специалист вам скажу, что к этому методу самоудовлетворения прибегает очень много людей, конечно, никто статистику не вёл, но примерно 80% населения занимались мастурбацией. Так что вам не стоит переживать по этому поводу