Боль в пояснице при занятиях спортом
Дискуссия — Боль в пояснице
Во время приседаний возникла резкая боль в пояснице, которая, как обруч, распространилась вокруг пояса. На следующее утро не смог встать с кровати, не мог сидеть , стоять в связи с все той же болью. Спустя сутки значительная часть болевых ощущений спала, но передвижения затруднены, поясница перманентно ноет и быстро устает, могу ходить и сидеть.
Вопрос следующий: какие мази вы могли порекомендовать на первых порах для снятия болевого синдрома? Спасибо.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Боль в пояснице после тренировки.
Занимаюсь бодибилдингом. Недавно занимался в зале и делал гиперэкстензию. После этого начал делать тягу в наклоне. Мышцы уже были разогреты, вес был небольшой и техника соблюдена. В общем, после несколько повторений появилась резкая боль в области поясницы слева. В течении нескольких дней боль утихла, но теперь каждый раз, когда я наклоняю голову в положении лёжа, приподнимаю левую ногу, или пытаюсь делать растяжку на неё - появляются та же боль. Что это может быть? Спасибо заранее.
Для снятия болевого симптома можно использовать мазь кетонал, которая применяется три раза вдень, на ночь можно использовать компресс с медицинской желчью. Необходимо так- же провести курс медикаментозного лечения: мидкалм по 1мл - 1 раз в день внутримышечно, через день мильгамма 2мл - 1 раз в день внутримышечно в течении 10дней, желательно провести курс физиотерапевтического лечения например токи Бернара- 10 дней. Необходима консультация невропатолога.
- 2018-03-09 18:08:34
- В ответе ошибка?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе