Вред Газировок
Здравствуйте, интересует вопрос о вреде колы и особенно колы зеро, там нету калорий но есть аспартам, в интернете противоречивая информация и вроде он безопасен но все же, сейчас лето и я каждый день по баночке пью, при этом занимаюсь спортом, вес в норме как и сахар, но все же говорят что такая кола может вызвать онкологию, так ли это? Нормально ли это?
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Ответы врачей
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
Здравствуйте, VAnoss
Да, действительно, газировки и особенно кока- кола не являются здоровыми продуктами питания.
Вред газированных напитков «лайт» или «0 калорий» в том, что они содержат искусственные подсластители, например, аспартам, который по многим исследованиям может вызывать артриты, желудочно- кишечные заболевания, головные боли, проблемы с памятью, неврологические расстройства и т. д.
У подсластителей ещё один недостаток - они усиливают тягу к сладкому. Пустые калории обманывают центры мозга, которые ждут, что со вкусом в желудке появится что- то питательное, но ничего не происходит, и мозг хочет ещё. От подсластителей теряется чувствительность вкусовых рецепторов, нормальные сладости и сладкие газировки кажутся безвкусными и не приносят удовлетворения. Хочется еще и еще.
Помимо подсластителей в кока- коле содержится ортофосфорная кислота и ряд других химических компонентов, которые раздражающе действуют на слизистую ЖКТ, вызывая воспалительные заболевания, особенно при систематическом ее употреблении.
Рекомендую для утоления жажды употреблять чистую негазированную воду.