Причинение себе боли (селфхарм)

Здравствуйте. Мне 14. Недавно у меня начались проблемы с учёбой. Перестала успевать делать домашнее задание, не могу сконцентрироваться, ухудшилась память, отметки съехали. Из- за этого, родители стали на меня кричать, говорить, что я без мозгов, угродать избить меня. На фоне этого у меня появилась ненависть к себе, суицидальные мысли, бессонница, кошмары по ночам. Стала наносить порезы. Пыталась намекнуть маме на помощь психиатра, но она отказывается веритьсерьезность моей проблемы. Также, у меня сильная никтофобия, иногда бывает паранойя. Не могу оставаться дома одна. Но при этом раздражает свет, вплоть до трясучки. Мне кажется, что еще чуть- чуть, и я наложу на себя руки. Помогите, пожалуйста...