Вспыльчивый характер
Здравствуйте. Подскажите, как избавиться от сильно обострённое чувства справедливости? Когда говорят неправду обо мне, я сразу вспыхивают, как спичка. Спасибо.
Ответов: 1, дата: 06.02.2019 15:00
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Содержание консультации
Ответы врачей
Оставляйте отзывы и пожелания, не используйте оскорбления.
Здравствуйте, Татьяна
"Язык без костей", поэтому люди могут говорить что угодно, иногда совсем отдаленное от правды и действительности. Это Вам нужно просто осознать. Когда о Вас чтото говорят несправедливо, Вам нужно оценить для себя, насколько это важно и стоит ли оно Вашей раздраженности. Если это говорит человек, который не имеет в Ваших глазах никакого авторитета, то тем более такие переживания безсмысленные.
Чем больше Вы оправдываетесь, злитесь, тем больше это "на руку" обидчику. Он будет видеть Вашу реакцию и продолжать далее говорить неправду, чтобы выводить Вас из равновесия. Это своего рода психологическое давление. Поэтому Вам нужно пересмотреть свое отношение к окружающим и менять свое поведение.