Лечение панических атак

Юля, Добрый день! Паниковать не нужно, важно сейчас обратиться к психотерапевту и пройти лечение, часто назначают Рексетин, он очень хороший. Он научит регулировать и снимать панические атаки, объяснит, что от этого не умирают. В вашем случае еще присоединено тревожное расстройство, оно так же убирается этим препаратом.  

Александра Есенина, Спасибо за ответ. Но.. хахаха))) Паниковать не нужно, это не так то просто. Я вообще как бы не из пугливых. Просто, когда происходит приступ, это чувство не из приятных, скажу я вам. Пытаюсь выжить в такой момент и подавить атаку самостоятельно. Нормализую дыхание и саморегулирую эмоции. Меня интересует вопрос почему они вообще появляются, ведь я всю жизнь нахожусь в подобных стрессовых ситуация. Неужели накопились невысвобожденные эмоции или наоборот их слишком много высвобождается?

Инна, Здравствуйте! Все побочные явления фарм. компания указывает для того, чтобы в случае возникновения такой ситуации пациенты не подавали иски в суд против компании.
Но, перечитав инструкцию, я не обнаружила указанного такого побочного явления (постуральная гипотензия, вазодилятация, ощущение сердцебиения, припливы). Поэтому соблюдайте назначенную дозу и не переживайте. Это неопасный препарат.

Ксения, Здравствуйте! Препапатов и схем коррекции ВСД и панических атак существует множество. Вам назначиои адекватное лечение.  
Но добавлю, что поскольку ВСД -  это функциональное состояние - нарушение баланса между нервной, эндокринной и кровеносной системой, которое необходимо корректировать прежде всего образом жизни.  
Вам необходимо:
обеспечить качественный ночной сон и обязательно с 22: 00 до 24: 00 - только во время сна в эти часы вырабатывается гормон мелатонин, который обеспечивает баланс всех адаптационных механизмов в организме и нормальное функционирование нервной системы;
избегать стрессовых ситуаций, нервных перенапряжений;  
ограничить просмотр телевизора, работу за компьютером;
уделять время для хобби, любимого занятия, которое приносит удовольствие;
регулярно заниматься физической активностью - это улучшает кровоснабжение всех органов, снижает уровень стресса, способствует выработке эндорфинов;
Обязательно ежедневно гулять на свежем воздухе минимум 40 минут;
Много ходить пешком;
закаливаться, принимать контрастный душ - это тонизирует и приводит в баланс нервную систему.
Без соблюдения этих рекомендаций любое медикаментозное лечение будет неэффективным или давать кратковременный эффект.

Наталья, Одного приема феназепама недостаточно. В первую очередь Вам необходимо обратиться к квалифицированному психотерапевту. Самостоятельно Вы вряд ли сможете справиться с этой проблемой, учитывая что такое состояние длится уже 2 года. Панические атаки связаны с Вашим психологическим состоянием, которое проявляется в виде функциональных нарушений организма(повышенная потливость, тревога, тахикардия, страх и т. д). Это обусловлено работой автономной нервной системы.
Поэтому лечение должно быть комплексным: работа с психологом + медикаментозная терапия.
Будьте здоровы!

Ульяна , К сожалению, в режиме онлайн я не могу назначить лечение и адекватно оценить клиническую картину болезни. Вам нужена очная консультация психолога, так как в вашем случае одного медикаментозного лечения не достаточно, нужно обязательно проводить работы над собой и заниматся самоконтролем. Без квалифицированной медицинской помощи самой это сделать не получится. Будьте здоровы!

Алла, Обязательно вам нужно посетить эндокринолога и кардиолога (исключить одну из причин), если врачи исключат патологию со своей стороны, то необходимо обратиться к психотерапевту. Не к психологу, а именно психотерапевту (областная клиническая больница или психотерапевт в специализированном психдиспансере). Бояться врачей такого профиля и больницы не стоит. Именно врач данной квалификации вам поможет.
Вы также можете обратиться на кафедру психиатрии при медицинском университете. Такие кафедры находятся в больницах, например как психдиспансер, в крупном городском центре.
Также исключите в своем питании кофе и крепкий черный чай. Исключите конфликты, если они есть - конфликты связаны с родственниками, на работе и так далее. Стрессы.  
Без коррекции образа жизни медикаментозное лечение будет давать лишь кратковременный результат. Суть вегетативных кризов (панических атак) состоит в доминировании части нервной системы вследствие активирования центральных вегетативных структур, т. е. это функциональное состояние, которое необходимо корректировать прежде всего, образом жизни.  

Алина, В первую очередь необходимо исключить соматическую патологию, которая может приводить к развитию подобных клинических проявлений. В частности, необходимо исключить патологию щитовидной железы (сдать кровь на ТТГ, выполнить УЗИ щитовидной железы),  исключить анемию (сдать ОАК), исключить патологию со стороны сердца (выполнить ЭКГ, ЭхоКГ, суточное мониторирование ЭКГ), патологию шейного отдела позвоночника (остеохондроз, аномалия Киммерли, подвывих шейного отдела позвоночника, гипоплазия позвоночных артерий)- выполнить рентгенографию или МРТ (предпочтительнее) шейного отдела позвоночника, УЗДГ БЦА. После проведения обследования необходимо получать консультации узких специалистов на основе выявленных изменений - консультации эндокринолога, гематолога, кардиолога, невролога.
Если действительно никаких изменений при обследовании не будет выявлено- тогда действительно причиной данных жалоб могут быть панические атаки и в данном случае необходимо получить консультацию психотерапевта (психиатра).

Мария, Скажите пожалуйста у меня сильнейшие атаки, и могут длиться неделями, никуда не хожу, рыдаю уже нет сил, в груди сильный дискомфорт, то ли вырвать хочется, то ли заплакать, трясет, тошнит, и прочее, есть и подвывих, и Кимерли, но узи сосудов норм,! ттг норм, сахар норм, что еще это может давать, и почему вы про Кимерли сказали, какое это имеет отношение? Еще очень сильный ком в горле,. Половые гормоны норм. В крови эозинофилы повышены,. Не знаю имеет ли это какое-то отношение

Индира,  Если возникают панические атаки, то нужно выяснять с чем они связаны. Необходима консультация эндокринолога.
Если будет исключена патология со стороны эндокринолога, то это только психологическая проблема. Поэтому для выяснения причины вам нужно обследоваться и обратиться к психотерапевту. Не к психологу, а именно психотерапевту (областная клиническая больница или психотерапевт в специализированном психдиспансере). Бояться врачей такого профиля и больницы не стоит. Именно врач данной квалификации вам поможет.
Вы также можете обратиться на кафедру психиатрии при медицинском университете. Такие кафедры находятся в больницах, например как психдиспансере, в крупном городском центре.
Также исключите в своем питании кофе и крепкий черный чай. Исключите конфликты, если они есть - конфликты связаны с родственниками, на работе и так далее. Стрессы.   
Самолечением не занимайтесь, так как вы только усугубите свое состояние. Ответ врача был полезен?

Алексей, К сожалению, заочно решить проблему панических атак довольно сложно. Вам необходимо таки найти специалиста, который может провести консультацию тет- а- тет, поговорит с вами,  
проведет диагностику, определит степень  панических атак, сопутствующие  состояния (депрессия, тревога, фобии и т. д)и на основании полученных данных назначит лечение, которое, в большинстве случаев, включает в себя психологические методики и медикаментозную терапию.  
Самостоятельно лечить панические атаки не стоит, так как неадекватные и несвоевременные лечебные мероприятия приводят к хронизации процесса.
Если у вас действительно нет специалиста, который разбирался бы в ведении больных с паническими атаками (это может быть либо психотерапевт, либо психиатр), то можно найти специалиста, который согласится с вами работать удаленно, посредством видеосвязи (это принципиально важно - видеть человека во время терапии).
Я могу вам посоветовать психотерапевта divisenko.ru.   Ознакомьтесь с информацией по ссылке и свяжитесь с доктором, все контакты есть в соответствующем разделе его сайте.

Ирина, Лечение панических атак достаточно длительный и трудоемкий процесс. Терапия основана на применении медикаментозных препаратов (седативные, анксиолитики), психокоррекции. Также важно Ваше желание избавится от атак.  
Лечением данных состояний занимается врач психотерапевт, т. к. в отличии от психолога он имеет право назначать лекарственные средства.  
Исходя из имеющихся у Вас симптомов (возможно, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, тревога, страх и пр.) врач сможет подобрать для Вас терапию.  
В дополнение к психотерапии может применяться йога, расслабляющий массаж, прослушивание музыки "Релакс" и пр.  

Елена, Да, все эти симптомы у меня есть. Но они у меня как бы приступом. Может раз в день, может реже. Каким лекарством можно быстро снять волнение и тревогу?

Елена, Да, все эти симптомы у меня есть. Но они у меня как бы приступом. Может раз в день, может реже. Каким лекарством можно быстро снять волнение и тревогу?

Ирина, Панические атаки чаще всего и возникают "приступами", внезапно. Во время атаки Вы можете принять таблетку Глициседа под язык, либо выпить успокоительные капли (трикардин, валериана и др.). Зачастую приступ проходит через 5-10 мин (иногда и быстрее). В таком случае лекарство может даже не успеть подействовать. Поэтому для лечения панических атак используют курсовое лечение седативными средствами (1 мес и более). Это позволит уменьшить частоту приступов и их выраженность.  
Применение медикаментов совместно с психокоррекцией помогут избавиться от атак полностью.  

Андрей, Причина панических атак у вашего папы кроется в соматической патологии. Очень важно ваше участие, сказать и показать ему, что он  может быть здоровым, что не является для вас бременем, и уж тем более, не инвалид. Важно, чтобы он не терял надежды, стремился реабилитироваться. Что касается панических атак, то они могут пройти и самоятоятельно, без серьезных препаратов, но в случае если они понадобятся, назначают антидепрессанты и другие группы препаратов, Все они рецептурные, поэтому визит к психотерапевту обязателен. Объясните ему, что это не психиатр.

Юрий, В первую очередь Вам показан осмотр у невролога. Наиболее предполагаемая причина Вашего состояния - это нестабильность атланто- затылочного сустава, шейный остеохондроз с нестабильностью позвонков.   Даже незначительные сдвиги ведут к нарушению притока крови к головному мозгу с развитием всех вышеописанных симптомов.  
Необходимо провести МРТ головы и шейного отдела позвоночника в динамике с проведением исследования в ангиопрограмме (подробнее исследовать сосудистые аномалии), провести дуплексное исследование брахиоцефальных (внечерепных) сосудов с поворотными пробами.  
Если предположительный диагноз будет верен, то джоггингом заниматься не рекомендуется. Дело в том, что при любой технике бега наблюдается высокая нагрузка на позвоночный столб, что может ухудшать Ваше состояние. Симптомы нестабильности шейного отдела позвоночника при занятиях спортом могут долгое время себя не проявлять из- за того, что организм долго может компенсировать неблагоприятные воздействия, и тогда, когда резервных возможностей не останется, начинают проявляться клинические симптомы.   
Лечение требуется комплексное: медикаменты (воздействующие на сосуды головного мозга) + физиотерапия (массаж общий и воротниковой зоны, электротоки, электроферез, игло- рефлексотерапия, гирудотерапия) + плавание.
В пользу моих слов говорят и Ваши наблюдения: зрительное перенапряжение ведет к спазму сосудов глазного дна и негативно влияет на сосуды мозга (соблюдайте правильный зрительный режим при работе с компьютером), длительное пребывание в статичное позе, тинитус является сосудистым симптомом (ЛОРврач не курирует такие состояния, это прерогатива неврологов)+снижение притока крови к мозгу на 30% (это достаточно весомое кислородное голодание, ведь эти 30% надо где - то брать, как- то компенсировать мозгу), а также, улучшение при приема низких доз алкоголя. Не то, чтобы я советую пить пиво, это из анализа Ваших слов. (Слабоалкогольные напитки расширяют сосуды, в отличие от крепких напитков, у которых период расширенных сосудов минимальный или отсутствует вовсе - это не метод лечения).

Лилия, Спасибо что так оперативно ответили :)
Остеохондроз шейного у меня не обнаружили при МРТ и массажи в комплексе с фезам/цинаризин не давали ощутимых результатов.
В основном вопрос не сколько в головокружениях, сколько в паническо- тревожных состояниях и внутреннем напряжении, именно они появляются и исчезают после приёма гидазепама, а с ними и головокружение полностью.
Например массаж не давал никакого эффекта, пока не принимал успокоительные (например гидазепам).
Забыл сказать, эти симптомы ярко и сильнее выражаются в конфликтных ситуациях или беспокойстве. Во время бега, сейчас, мне наоборот становится легче и особенно когда устаю больше, "сбрасывается" как бы внутреннее ощущение беспокойства/страха.
Во время бега на беговой дорожке головокружение не большое, но бывает. Но, как пишут, это норма для статичных тренажёров. На улице, на стадионе, этого не бывает сейчас совсем.
Спасибо!

Юрий, В Вашем случае имеет место сочетание неврологических и психо- эмоциональных расстройств, причем превалирующее значение имеет неврологическая составляющая. В состоянии хронической гипоксии (кислородного голодания), головной мозг посылает импульсы активирующие симпато- адреналовую систему, которая и вызывает приступы тревожности, необоснованного страха и паники.  
Неврологические нарушения нуждаются в систематическом наблюдении(минимум 1 раз в год) и коррекции курсами терапии не менее 2 раз в году. Применение одного Фезама (Пирацетам+Циннаризин) и проведение одного курса массажа не оказывают большого терапевтического действия. Необходим комплексный подход.  
При занятиях спортом, особенно на свежем воздухе приток кислорода к головному мозгу ослабевает и симптомы тревожности снижаются. Ваша повышенная обеспокоенность данной проблемой вносит свой весомый вклад. Поэтому, Вам показана комплексная терапия у невролога и психотерапевта (не психиатра, который курирует только психически нездоровых людей; психотерапевт может назначить подходящий именно Вам препарат - в условиях онлайн- консультирования подбор препаратов для терапии не проводится).  

Юрий, Появление шума в голове, головокружение в Вашем случае могли возникнуть из- за смещения шейного позвонка, спазма артерий. К тому же у Вас работа связана с компьютером, а это длительное сидение с напряжение шейного отдела позвоночника, мышц. Для лечения показаны препараты улучшающие микроциркуляцию, церебропротекторы, физпроцедуры, ношение воротника Шанца. Для назначения конкретной схемы лечения Вам нужно обратиться к невропатологу.  
Что касается Вашего психического состояния, то да, оно больше похоже на панические атаки. При этом приступы могут возникать в местах скопления людей, на улице и пр. Если Вы отмечаете ухудшение состояния после работы, Вам нужно попытаться наладить свой режим: ночной сон не менее 8 часов, рабочий день не более 8 часов с часом для обеда. Учитывая что работа у вас сидячая, рекомендую каждый час делать небольшую разминку: зарядку для шеи и глаз. Это снимет напряжение.  
По поводу лекарственной терапии Вашего состояния. Да, к гидазепаму возникает привыкание, поэтому его нельзя безконтрольно принимать. К тому же лечение панических атак в большей мере требуют индивидуальной психокоррекции (беседа с психотерапевтом). Поэтому назначать медикаменты Вам должен врач на очном приеме, учитывая возможные противопоказания.  

Екатерина, Поскольку причиной панических атак у вас является вегето- сосудистая дистония необходимо выяснить причину развития вегето- сосудистой дистонии которой могут быть нейро- эндокринные нарушения. остеохондроз шейного отдела позвоночника. нестабильность шейного отдела позвоночника. хронические заболевания например хронический гастрит и т. д. а так- же психиэммоциональные перегрузки. стресс, физические перегрузки. Это необходимо для подбора терапевтического лечения. Пока начните приём настойки пустырника - 15 капель - 3 раза в день. нейромультивит - 1 таблетки 1 раз в день. ложитесь спать в одно и то- же время ( 11.00). вечерние прогулки. перед сном валериановые ножные тёплые ванны- 7 мин. избегайте употреблять тонизирующие напитки- кофе. чай. газированные напитки и т. д. Постоянно занимайтесь лечебной гимнастикой - при вегето- сосудистой дистонии, массаж релаксирующий шейно- воротниковой зоны с захватом рук. По возможности водолечение - кислородно- жемчужные ванны. Желательна консультация психотерпевта, невропатолога.

Ирина, Во время беременности происходят с женщиной гормональные изменения, меняется отношение к жизни и самой себе, для некоторых женщин это целое испытание как в физическом так и психологическом аспекте. Учитывая то. Что Вы находитесь в положении, то на Вас лежит ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша. Поэтому рекомендую Вам обратиться на очный осмотр к психотерапевту ( не психологу) за медицинской и психологической помощью.

Екатерина, Психотерапевт и психиатр это одно и тоже?

Ирина, Это похожие понятия, но всё- таки между ними есть различия.
Психиатр- это врач, который занимается диагностикой, профилактикой, лечением, реабилитацией психических заболеваний.  
Психотерапевт- это тоже врач, но он лечит методом «психологического воздействия» – беседы, разъяснения, выявления внутренних конфликтов и поиск путей решения психологических проблем пациента.  
Так как Вы в положении, то медикаментозное лечение может негативно повлиять на протекание беременности, поэтому Вам показан психотерапевт.  

Ольга, Как вы понимаете, просто перечисление диагнозов не может дать вам точного ответа, каким будет ваше лечение по нескольким причинам:
- нет возможности вас осмотреть;
- нет документального подтверждения диагнозов;
- не указана степень нарушения.
 
Рекомендации, которые мы можем вам предоставить:
1. Лечение артериальной гипертензии включает в себя прием препаратов из одной или нескольких групп одновременно в зависимости от степени гипертонии и степени риска развития сердечно- сосудистых осложнений. На начальных стадиях (АГ 1 степени) достаточно монотерапии, например, приема иАПФ (лизиноприл, рамиприл), при более высоких степенях необходимы комбинации (иАПФ+диуретик, иАПФ+блокатор кальциевых каналов). Если также выявлен тот или иной вид ИБС (например, стенокардия, сердечная недостаточность), необходим прием антиагрегантов (кардиомагнил) и бета- адреноблокаторов (бисопролол).
2. При вертебро- базилярной недостаточности важно наличие и отсутствие симптомов, т. к. лечение по сути симптоматическое. При нарушении процессов памяти, внимания назначаются препараты для улучшения мозгового кровообращения (например, серминон). Немаловажную роль играет лечебная физкультура, массаж, физиотерапия.
2. При артрозе также важны симптомы, какие суставы поражены и степень их поражения. При болевом синдроме назначают НПВС коротким курсом, а также курсами хондропротекторы (если это 1-2 степень). При поражении крупных суставов и 3-4 стадии нужно рассматривать вопрос о замене сустава.
4. Панические атаки могут быть как вследствие ваших соматических заболеваний, так и возникать сами по себе. От этого во многом зависит и тактика лечения. С этой проблемой нужно обращаться к психотерапевту (не психологу) для подбора оптимального лечения: обычно это комбинация психотерапии и антидепрессантов и/или транквилизаторов.

Анна Павловская, Лизиноприл принимаю 10 лет, с кардиомагнилом, 4 года назад начались раз в месяц очень сильные вращательные головокружения, после СРТлечение в области, а затем- 4 года приём ноотропов, от фенибута- усиление тревоги, от внутревенных инъекциий магнезии- затруднённость дыхания, потнемнение в глазах- на данный период не знаю, что пить, чем лечиться?

Ольга, Для назначения грамотного лечения, очень важно знать, какое давление  для Вас  является нормой. До каких цифр поднимается АД, частота сердечных сокращений.  Как часто возникают приступы, когда последний раз.  Необходимо наличие ЭКГ.
Если тахикардия Во время приступа - это одно лечение, если брадикардия- другое.  Очень важно знать есть ли в анамнезе сахарный диабет.  Что касается панических атак можно воспользоваться препаратом- эглонил 2.0мл  внутримышечно.
При артрозе, необходимо выяснить степень поражения и какие суставы были поражены. Если отмечаете болезненность суставов, стоит воспользоваться диклоберл,  ксефокам.  

Альбина Кочерга, Спасибо! Моё давление в норме- 120, но если я еду в районный центр, или веду открытый урок- 220, сердце с небольшими возрастными изменениями, я очень эмоциональная, восприимчива, что лучше пить для вертебральной недостаточности и угнетать нервную систему?

Ольга, При вертебральной недостаточности стоит использовать препараты с группы ноотропов и препараты улучшающие мозговое кровообращение. Детрадекс, нейровитан.   Для угнетения нервной системы, можно использовать адаптол, седавит и и. д. Будьте здоровы!

Ольга, Для улучшения мозгового кровообращения можно принимать кавинтон, серминон.  
При наличии повышенной тревожности - успокоительные препараты, в том числе растительные (например, седавит).  
Немаловажную роль играет психотерапия.  
Если на фоне лечение АГ давление держится ниже 140/90, значит, по давлению коррекцию лечения проводить не нужно.

Ira, На сегодняшний день не существует специфического лечения панических атак. Основное напрвление в терапии - это психокоррекция (т. е. беседа с психотерапевтом ), а не прием препаратов.  
Ввиду того, что панические атаки могут проявляться самыми различными симптомами (тахикардия, тремор, одышка, тревожность и пр.), может быть подобрана временная симптоматическая терапия. Но основа - это психологическая работа над собой.  
Поэтому советую Вам обратиться на очный прием к психотерапевту и начать терапию.  

Марина, Как жить дальше Вам может обьяснить только психотерапевт, т. к. паническими атаками занимается именно этот специалист.  
Лечение данной патологии длительное, требующее в первую очередь психокоррекции, разговорной терапии, выявление корня проблемы. При необходимости подключают дополнительную терапию (успокоительные средства, препараты снижающие пульс и пр.).  
В первую очередь Вам нужно самостоятельно учиться восстанавливать равновесие при приступе паники. Сила мысли, самоуспокоение играют большую роль. Также дополнительно могут быть полещны изучение медитации, дыхательные техники и пр.  
Если у Вас есть еще вопросы, я продолжу Вас консультировать.  

Оля, При панических атаках анксиолитики и седативные средства применяют в качестве вспомогательной терапии. Основа лечения - психокоррекция (разговорная терапия с психотерапевтом).  
Поэтому рекомендую Вам обратиться к специалисту очно. Важно выяснить причину возникновения панических атак и воздействовать на нее. Просто принимая препараты Вы не избавитесь от панических атак. Вам нужно настроиться на продолжительную работу над собой.  

Марина, Вам нужно обязательно обратиться к психотерапевту для того чтобы выписать препарат. Так как такие препараты не продаются без рецепта и подобрать именно тот который можно вам. Плюс обязательно вам нужно посещать психолога, это будет легче переносить и легче станет жить. Подберите хорошего психолога, с которым вам будет приятно общаться. Это нужно на постоянной основе, посещайте обязательно системно, не бросайте.  

Михаил, Здравствуйте! Вам пришлось пережить непростой период в жизни! Понимая и чувствуя, что ваше состояние мешает вам жить полноценной жизнью, вы пытаетесь с ним справляться! И это важный шаг на пути к счастливой и здоровой жизни! Из вашего обращения я поняла, что сразу после аварии вы не обращались за помощью к специалистам. И только после ряда жизненных обстоятельств, после проявления Панических атак, вы проходили медикаментозное лечение. Сейчас вы принимаете Феназепам. Вы должны понять, что препаратами вы не сможете избавиться от этого состояния! Они дают временное, иллюзорное  облегчение. Что такое Паническая атака? Это приступ внезапного страха, зачастую не имеющий под собой особых причин! Природа этого состояния в вашем случае, как вижу я, авария и ряд сложных жизненных ситуаций. Это был своего рода спусковой рычаг. Сейчас вам важно понаблюдать за частотой приступов и теми обстоятельствами, которые их вызывают. Это будет важно для специалиста, который будет с вами работать. Что вы можете сделать для себя!   Избегать сильных физических нагрузок, алкоголя. Найдите для себя занятие, которое снизит эмоциональное напряжение и поможет справляться со стрессом, агрессией, конфликтными ситуациями. Это может быть йога и не тяжёлые виды спорта. И конечно, по возможности больше отдыха. Во время приступа! Научитесь переключать внимание! Это могут быть объекты в доме, любое бытовое занятие. Все, что  заставит вас не концентрироваться на своем состоянии, а переключать его. Уделите внимание дыхательным техникам! Дыханием можно прекрасно регулировать свое как эмоциональное, так физиологическое состояние. И конечно, одна из техник Арттерапии, музыка, обязательно спокойная. Далее, вам нужно обратиться к психотерапевту, с помощью которого вы проработаете первопричину возникновения Панических атак. Из вашего письма, это авария, но поверьте, эта причина может быть даже в далёком детстве. Желаю Вам двигаться только вперёд! У Вас всё обязательно получится!

Анастасия, Алкоголь достаточно быстро выводиться из организма. Возобновить прием назначенных Вам препаратов, можете на следующий день после принятого алкоголя. То есть, через 24 часа. Дозировку препаратов подбирает доктор на очном приеме, с учетом диагноза, переносимости препаратов и индивидуальных особенностей пациента. Фенибут обычно я назначаю своим пациентам по 1 таблетке х 3 раза в день. Атаракс стараюсь не назначать из - за побочных эффектов, связанных с антихолинергическим действием препарата и некоторым кардиотоксичным влиянием на сердечно-сосудистую систему. Обычно проявляются у пациентов склонных к нарушениям ритма сердца. Но если имеются проблемы связанные с нарушением сна, которые не решатся приемом фенибута, можете попробовать атаракс по 1 таблетке на ночь.

Елена, Да, можно, все названные препараты совместимы. У них разные механизмы действия в устранении тревоги.  

Алексей Смагин, Как долго принимать и когда начнёт действовать пока только усиливается тревога

Алексей Смагин, Как долго принимать и какая дозировка я сейчас пью по 1/2 грандаксина и золофта а фенибут сколько пить