Повышение тестостерона
Добрый день!
Анализ крови показал повышенный тестостерон и ОЖСС, и понижены фолаты. (женщина 38 лет, не рожала)
Что сделать чтобы эти показатели стали нормальными ?
Результат анализа крови прилагаю.
Спросите врача онлайн
в чате или по телефону
Задать вопрос
в чате или по телефону
Напишите, пожалуйста, что Вас беспокоит? На основании чего были проведены данные обследования?
Ольга Станиславская,
Нечего не беспокоило, просто пошла сделать общий анализ крови и на витамины. На витамины решила сдать так как слабость была и волосы плохо выглядели.
Напишите, пожалуйста, свои рост и вес. Я не вижу анализа на ферритин, Вы делали такой анализ?
Ольга Станиславская,
Нет
Татьяна,
Рост и вес укажите, пожалуйста. Принимаете оральные контрацептивы?
Ольга Станиславская,
Рост 176 вес 92 кг
Ольга Станиславская,
Рост 176 вес 92 кг оральные контрацептивы не принимаю
Татьяна,
Тестостерон связан с лишним весом, снизите вес - снизится тестостерон.
Повышение ОЖСС в подавляющем большинстве случаев связано с железодефицитом. Необходимо сдать анализ крови на ферритин и, если значения будут менее 40, начинать прием препаратов железа в лечебной дозировке до нормализации уровня ферритина.
Недостаток фолатов можно скомпенсировать приемом фолиевой кислоты, однако, нужно пересмотреть питание и включить в пищу побольше зелени, овощей, фруктов, исключить алкоголь.
Для подбора оптимальной схемы терапии необходим очный прием на у врача, так как онлайн лечение назначать нельзя.
Ольга Станиславская,
Спасибо большое!!!
Повышения Тестостерона. Здравствуйте подскажите пожалуйста виардо- форте можно вместе с тестогеноном принимать в течении месяца? или лучшечто то одно выбрать? причина пониженный тестостерон, хотелось повысить его)
Артем,
Опишите свои жалобы. Как и кто подтвердил снижение тестостерона?
Ольга Станиславская,
Раньше по молодости применял стеройды, а щас решил проверить свой тестостерон общий он показал 15.5 нмоль/л лг и фсг в норме но низкие тож от 1 до 2, эстрадиол в норме,мне посоветовали пропить тестогенон и виардо форте вместе врач андролог также по онлайн консультации) ну просто этож не лекарства а добавки от них хуже не должно быть, вот и хотел спросить можно ли их применять вместе или лучше что то одно
Артем,
Лр
Артем,
У вас показатели тестостерона в норме. Норма у мужчин 18 - 50 лет 5,76 - 30,43 нмоль/л.
Что вас беспокоит, кроме цифр в анализе? Снижение влечения к женщинам, эректильная дисфункция, увеличение груди, ожирение по женскому типу и т. д.
Опасность приема БАД заключается в том, что никто и никогда не проверял их состав на соответствие инструкции. То есть, то что указано на упаковке может вообще не соответствовать действительности.
У тестостерона также масса побочных эффектов, причем доказанных. Откройте инструкцию и внимательно ознакомьтесь с ней.
Повышенный тестостерон.
мне 19 лет, страдаю уже 4 года акне, рубцы, постакне, постоянно новые высыпания Был на приеме у дерматолога, выяснилось, что проблема в завышенном уровне тестостерона, сам замечаю из- за оволосения и ужасных прыщей, а так же огромного сексуального влечения. Дерматолог сказала, что мужчины не понижают тестостерон. Но как его не понижать? Невозможно же жить с такими проблемами в виде прыщей и ужасного оволосения. Скажите пожалуйста как нормализовать выработку тестостерона, дайте пожалуйста какой- нибудь совет. Заранее спасибо.
Виктор,
Существует доказанный факт того, что уровень тестостерона падает у вегетарианцев и в результате низкокалорийной диеты с уменьшенным содержанием насыщенных жиров и простых углеводов.
Что сделать, чтобы нормализовать уровень тестостерона?
Правильное питание. Обязательное исключение таких продуктов, как вино, яйца, орехи (миндаль), семечки подсолнуха и тыквы, некоторые морепродукты (устрицы, крабы и др.), а также чеснок. Полезен будет натуральный сахар, который вы сможете получить, употребляя мед (не более 6 чайных ложек в день и лучше в первой половине дня), фрукты (особенно финики и бананы), свежевыжатые соки (не более 1-2 стаканов в день) до 16: 00. Отдавайте свое предпочтение сложным углеводам, фруктозе и другим, которыми изобилуют все нами любимые овощи и фрукты. К слову, о полезных углеводах, для снижения уровня тестостерона в крови – это весь ряд зерновых, каши и крупы.
Наладьте питьевой режим. Не менее 2- х литров воды в сутки. Позвольте себе чашечку мятного чая (понижает уровень мужских гормонов) в день, но помните, что чай обладает мочегонным эффектом и необходимо восполнить недостаток дополнительным стаканом воды.
В рацион следует обязательно включить соевые продукты, подсолнечное не рафинированное масло, молочные продукты: молоко и кефир жирностью не менее 2,5%, творог 2-5%, сметана 10% и др. Если это возможно, следует исключить из рациона животные жиры, т. к насыщенные жиры запрещаются категорически, так как они всячески увеличивают его синтез в организме.
Существует мнение, что йога эффективна в борьбе с подобным нарушением, но доказательств как таковых нет. Для многих йога–это способ восстановить душевное равновесие, избавляет от стресса, что иногда приводит физическое состояние к норме. Занятия йогой могут дать желаемый эффект тогда, когда повышенный уровень гормона–следствие нервного перенапряжения, истощения или стресса.
Повышенный тестостерон. Тестостестерон 1.86. Что делать
Людмила,
На какой день менструального цикла сдавали тестостерон? Это общий или свободный тестостерон?
Светлана Васильева,
Общий. На 10
Людмила,
Еще я пью Новинет. У меня субмукозная миома
Людмила,
Какой ИМТ у Вас? Есть ли нарушение менструального цикла, есть ли избыточный рост волос на теле? С какой целью исследовали тестостерон? Сдавали ли ДГАС, 17-ОН прогестерон, пролактин, ТТГ, Т4 св, кортизол, глюкозу? Проводили ли УЗИ надпочечников?
Светлана Васильева,
Выпадают волосы на голове и растут усы и борода(не сильно) все гормоны щитовидки в норме
Светлана Васильева,
Выпадают волосы на голове и растут усы и борода(не сильно) все гормоны щитовидки в норме. Кортизол и глюкоза в норме
Людмила,
???
Людмила,
Вам необходимо пройти обследование по протоколу гиперандрогении. Сдать кровь на свободный тестостерон, вышеперечисленные гормоны, провести УЗИ надпочечников. Если есть избыток массы тела и индекс массы тела выше нормы, то нужно сдать кровь на гликировпнный гемоглобин, инсулин и глюкозу, чтобы оценить индекс инсулинорезистентности. Причиной выпадения волос также может быть дефицит железа в организме (сниженный ферритин) или следствием перенесённого ковида.
Людмила,
Для женщин большую информативность имеет показатель свободного тестостерона, сданного со 2 по 5 дни менструального цикла.
Светлана Васильева,
Нужно в эти дни перездать? Еще витамин д поввшен 28
Людмила,
Да. Норма витамина Д выше 30 нг/мл. У Вас небольшая недостаточность.