Как справиться с собственной ревностью?

Марина

Вы должны понимать, что ревностью вы только убиваете ваши отношения. Представьте, что он вел бы себя также по отношению к вам - а вы при этом с ним честны. Вам было бы неприятно., т. к. вы таким образом демонстрируете ему свое недоверие. Если есть повод реальный - обсудите это с ним напрямую, если поводов нет - научитесь сдерживать свои эмоции. Смотреть на других девушек - это нормально. Важно, чтобы это не переходило в разряд - общения или чего- то большего.

Наталья

Вы изначально знали, что у него есть дочь и прожили с ним достаточно большое количество времени. Ваша ревность понятна, потому что вы женщина, а ребенок не ваш. Но с его стороны - он замечательный отец и значит, человек, который в принципе готов на ласку и заботу.  
У вас есть только один способ сохранить семью - принять его таким и подружиться с его дочкой. Вам нужно научиться контролировать эмоции и не упрекать его тогда, когда он проводит время с ней. Если вы чувствуете, что не можете этого сделать, тогда вам лучше расстаться, т. к он уже точно не изменится.

Анна

Чаще всего ревность это неуверенность в себе, вам нужно заняться собой, полюбить себя, быть уверенной в себе, займитесь самореализацией. Вы должны быть у себя на первом месте, не нужно бояться потерять, это мужчина должен бояться потерять, вы должны уважать и себя и его. В первую очередь займитесь своими интересами, собой, тогда и ревность будет уходить, когда вы будете уверенная в себе девушка.  

Елена

Причины ревности чаще всего у всех одни и те же: это низкая самооценка и недовольство собой, неуверенность в себе и в партнере, поводы для ревности со стороны партнера, факты измены в прошлом.  
В Вашем случае можно говорить о недовольстве собой, заниженной самооценке. Вы сами указываете что у женщин, на которых муж смотрит (даже в телевизоре), лучше грудь или фигура. То, что Вы постоянно сидите дома с детьми, также сиграло свою роль. Поверьте, большиство женщин проходят этот период "депрессивного состояния", когда кажется что все в мире движется (знакомые делают карьеру, путишествуют и пр.), а ты сидишь дома, на месте. Это пройдет как только дети подрастут, пойдут в сад, Вы на работу. Вам просто не хватает общения с людьми и Вы зацикливаетесь на таких мелочах.  
Также советую Вам все же находить возможность выходить "в люди". Оставьте детей с бабушкой, а сами с мужем сходите в кафе или в кино. Либо пусть муж побудет несколько часов с детьми, Вы сходите с подругой на шопинг и пр. Вариантов множество.  

Диана

Ревность это проявление слабости и как Вы сами понимаете, неуверенность в себе. В данной ситуации Вы не уверены в том, что сможете долго удерживать внимание мужчины на себе.
Поэтому Вы стали заниматься самокопанием, искать в себе недостатки и от этого злитесь и раздражаетесь. Неуверенность в себе, один из основных факторов, влияющих на женскую самооценку. Именно она мешает Вам посмотреть на себя критически:
оценить достоинства,
определить недостатки и начать работать и с тем, и с другим.
У каждого есть свои достоинства и недостатки, слабые и сильные стороны. Сконцентрируйтесь на сильных сторонах своей личности. В Вас говорит обида и страх остаться одной. Но вопрос с ребенком можно решить, не накручивайте себя, главное желание обоих.
Если Вы хотите сохранить Ваши отношения, то нужно усвоить несколько правил, они Вам в будущем пригодятся:
Не зацикливаться на обладании. Любая принадлежащая Вам вещь, может внезапно исчезнуть или сломаться. И чем она была дороже, тем тяжелее её потеря, и тем больше эта утрата Вас ослабит. Также и люди, которых мы пытаемся себе присвоить, в любой момент могут от нас уйти, а зависимость остается. В конечном счете, всё в нашем пользовании находится только временно, не забывайте об этом.
Не забывайте, что у каждого человека есть свое личностное пространство, в котором не находится даже любимый человек. Человек может встречаться с друзьями, побыть наедине со своими мыслями. Не пилите его и он поймёт, что Вы уважаете его.  
Подумайте, может супруг просто потерял интерес и поэтому ведёт себя как капризный ребёнок, и ищет новых впечатлений.
Полюбите себя, будьте увереннее в себе, покажите свою независимость и не таите обид. Заинтересуйте его собой, чем- то новым, чего он не заметил в Вас.  
В любом случае, сохранение отношений должно быть с обоих сторон, как известно "один в поле не воин".   
Удачи Вам.

Юлия

Если молодой человек решил связать с Вами свою жизнь, Вам нужно доверять ему и поддерживать уверенность в себе, иначе Вы его затерроризируете подозрениями и истериками, что само собой ни к чему хорошему не приведёт.
По сути, Вы правильно понимаете, что все взрослые проблемы родом из детства, но этого можно избежать, если постоянно подпитывать свое самоощущение, уверенность в себе законченными делами, помощью людям, уважением других людей, в частности Вашего мужчины. В первую очередь, не нужно зацикливаться на обладании, ведь всё, что мы имеем пусть даже дорогие вещи, близкие люди могут исчезнуть, разбиться и это может нас ослабить. Молодой человек не Ваша собственность, у него должна быть личная зона комфорта, это нормально, когда есть друзья, и когда человек хочет уединения без участия второй половинки.
Достаточно быть индивидуальностью, не растворяться в нем, иначе потеряетесь на его фоне, а мужчинам это не нравится. Вовремя благодарите, хвалите, интересуйтесь его интересами, больше общайтесь, мечтайте вместе и тогда Вы поймете его намерения, а также наличие чувств к Вам.
Не стоит показывать зависимость от него. Верьте в себя, будьте для него и другом, и любовницей, никогда не отказывайте ему в близости.
Тогда он будет счастлив с Вами и ему не нужно будет искать интереса в других.
Будьте терпимы и благоразумны.