Наследственная предрасположенность и похудение
Дискуссия — Похудение
Хочу похудеть, рассказала маме и та сказала мне то , что худой я не буду никогда ТК комплекция мне не позволит. Скажите пожалуйста комплекция влияет или нет?
Более 500.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Содержание консультации
Ответы врачей
Врач
i
Консультирую онлайн в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
Здравствуйте, Варвара
У Вас есть наследственная предрасположенность к набору веса, но набирать лишний вес не желательно, поэтому Вам обязательно придерживаться диеты стола № 8, а при не эффективности диеты данного стола переходить постепенно на диеты стола № 8а, № 8б, № 8 ( 0) по Певзнеру. Диеты данного стола подробно изложены в интернете. Необходимо так-же заниматься лечебной гимнастикой по методике снижения массы тела или посещать фитнесс, заниматься плаванием, лечебная ходьба ежедневно 3 км.
В ответе ошибка? Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
