Как жить дальше?
Здравствуйте. Неделю назад у меня умерла бабушка. Она выростила меня, как свою дочь. Мои отец и мать сейчас ведут себя на мой взгляд с девизом "ну теперь то мы заживём". Я замужем 4 года и у нас месячный ребёнок, но сейчас я чувствую безразличие к мужу и ребёнку. Кажется, что смысла жить больше нет. Станет ли мне легче?
Ответов: 1, дата: 27.11.2019 03:29
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Ответы врачей
Оставляйте отзывы и пожелания, не используйте оскорбления.
Здравствуйте, Анастасия
У Вас сейчас в организме происходят мощные гормональные перестройки после родов, поэтому потеря близкого человека переживается особенно больно и тяжело. Вам необходимо принять потерю, когда уходит пожилой человек, проживший насыщенную жизнь- это закон жизни. Вспоминайте хорошие, теплые моменты жизни с бабушкой, не жалейте себя. Боль со временем уменьшится, станет намного легче.
Обязательно просите помощь у родных по дому, по уходу за ребенком, больше отдыхайте, проводите время на свежем воздухе, хорошо питайтесь. Послеродовая депрессия - частое явление, важно не допустить тяжелого ее течения на фоне переутомления. Временное уменьшение чувств к мужу и ребенку явление закономерное на фоне перенесенного стресса, это пройдет в течение нескольких дней. Если Вы почувствуете, что не справляетесь сами, то потребуется обратиться к психиатру очно для назначения лекарственной терапии (в этом нет ничего страшного, развитие депрессии мало зависит от самого человека, это нарушение на гормональном уровне в центральной нервной системе, поэтому в отдельных случаях лекарственная терапия просто необходима).