Эмоциональная зависимость от человека

ДискуссияПсихология отношений

Здравствуйте, мне очень плохо из-за парня с которым я переспала

Это произошло 3 раза, я была в отчаянии, а он был единственным, кому я понравилась, он очень гадко со мной обошёлся, хотя обещал что не причинит мне боли. У меня дикая злость и обида на него и на себя, он заблокировал меня везде после того как я написала все что о нем думаю, я чувствую себя такой униженной

Задать вопрос врачу
Более 500.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Эмоциональная зависимость.
Не знаю, как справиться, и как вести себя в отношениях с мужем в ситуации, которая сложилась между нами сейчас.. Ситуация заключается в том, что муж изменил мне, я понимаю, что это произошло по вине обоих, но спросив про причину, он отвечает, что сам не знает, но какая-то причина, наверное, была. Я простила измену, потому что люблю его, и детей наших без папы оставлять не хочу и по его словам он тоже! Поговорили по душам, и он сказал, что хочет остаться с нами, и в физическом и в эмоциональном плане, но в этом то и вся проблема.. эмоционально он зависим от общения с другой женщиной, не может никак от банальных звонков и переписки отказаться, физически может, эмоционально нет. Если резко прекращает общение, то через пару дней у него начинается прям ломка, он не то что в плане эмоций становится нервным, поникшим, ничего не хочет, но и физически ему становиться плохо, аж до того, что его трясет всего. Он головой понимает, что это ненормально, но пока ничего не может с этим поделать, говорит надо перетерпеть, может само пройдет, не может же это продолжаться постоянно. По его словам с ней он не хочет быть, что если я решусь на развод, хотя он этого не хочет, он это примет, но с ней не будет в любом случает. Что нам делать? Меня пугает его состояние, и сама я понимаю, что это какая-то зависимость, но осознание того, что он каждодневно контактирует с ней меня вводит в депрессивное состояние, не могу ничего делать.. мысли постоянно крутятся в голове по этому поводу.

К.Ю — 2019-11-29 17:27:10
n-belichenko
Россия, г. Краснодар

К.Ю

Вы мудрая женщина, что понимаете супруга и пытаетесь вместе найти решение. В настоящее время, действительно, всё зависит от Вас. Ваш муж нашёл в той женщине ту, которая выслушает, поинтересуется, посоветует. Попробуйте заменить её, то есть начните чаще общаться, интересоваться его делами.  
Долгосрочность отношений во многом зависит от того, какую тактику поведения с мужчиной выбирает женщина. Ведь если мы не получаем радости от отношений, то можем сделать самые категоричные выводы: мне не по пути с этим человеком.
Причина такого поведения вашего мужа – это угасший интерес и отсутствие общения друг с другом. Как Вы знаете, в отношениях большая часть ответственности лежит на женщине, а «потускнение» отношений это один из сигналов к пересмотру отношений и выявлению первопричины.   
Что важно знать, чтобы не потерять любимого и удержать его внимание:
1. Не посягайте на его личное пространство. Это вполне нормально, когда у человека, есть личные интересы, хобби и увлечения, а также есть друзья, даже женщины-друзья, с которыми он время от времени встречается и общается. Не пытайтесь контролировать его и не высказывайте недовольства тогда, он воспримет это как проявление уважения с Вашей стороны.
2. Не теряйте себя. Не растворяйтесь полностью в супруге вплоть до полной потери своей индивидуальности. Женщины без индивидуальности мужчинам не интересны! Им хочется видеть в женщине личность, а не собственную тень. Поэтому у самодостаточной, уверенной в себе женщины куда больше шансов удержать мужчину и надолго привязать его к себе.
3. Станьте для него другом. Для этого нужно научиться выслушивать его, когда он хочет высказаться, с сочувствием и пониманием относится к его проблемам, разделять его интересы и увлечения. Страсть рано или поздно проходит, зато дружба остаётся навсегда и помогает сохранить отношения.
4. Умейте уступать. Не стремитесь в отношениях быть лидером. Мужчины не терпят, если ими пытаются командовать. Поэтому, чтобы его удержать, нужно уметь вовремя пойти ему на уступки.
5. Цените его. Хвалите и благодарите за всё, что он для Вас делает, у него тогда появится желание и стимул сделать для Вас ещё больше. Поэтому женщина, которая умеет ценить мужчину, может легко добиться от него и любви, и верности, и преданности.
6. Не ревнуйте. Ревнивая женщина своей ревностью унижает и себя, и своего мужчину. Более того, ревнивица бесконечными истериками и нападками частенько сама толкает мужчину на измену. Уважающая себя женщина никогда не станет ревновать мужа, так как она стопроцентно уверена в своей привлекательности. И эта уверенность передаётся мужчине, убивая в нём всякое стремление к изменам. Зачем изменять женщине, которая лучше всех!
7. Быть страстной любовницей. Чем чаще Вы оказываете ему в близости, тем больше он заглядывается на других женщин. Какой бы замечательной хозяйкой ни была жена, но вкусная еда не заменит мужчине хорошего секса. Чтобы удержать мужчину, никогда не следует отказывать ему в близости, так как значение секса для мужчин трудно переоценить.
Проводите чаще время вместе, уделяйте друг другу внимание не только в отношениях, но и в увлечениях каждого. Ведь если Вы не будете общаться и уделять внимание, а так же не учитывать вышеперечисленных рекомендаций, то Ваши отношения очень скоро станут поверхностными – они будут вращаться на уровне ежедневной суеты и перестанут Вас удовлетворять, и радовать. Из отношений уйдет близость, а когда это происходит, то на пороге всегда появляется скука…и как следствие поиск новых ощущений.
Главное - желание обоих сохранить искру в отношениях.
Уделяйте больше времени себе, чтобы быть более уверенней в себе, чтобы супруг Ваш даже не думал о других, а только о Вас.  
Надеюсь данные рекомендации помогут преодолеть, и сгладить шероховатости в отношениях между Вами.
Удачи Вам.

  • 2019-12-01 23:08:04
  • В ответе ошибка?
врач annkolyuchka
Врач
i
Консультирую онлайн в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.

Как бы больно не было признавать, но вы, как я понимаю, знали, что рассчитывать в плане долгосрочных отношений с ним вам не приходится изначально. Вы, как следует из сообщения, не влюблены в него, но нашли в нем утешение, т. к. "он единственный, кому я понравилась". Вы не пишите, как именно он с вами поступил, поэтому я не могу дать вам относительно его поступка хоть какие-то комментарии. Ваша злость закономерна, как и обида. Но, повторюсь, он вам ничего не обещал. Заниматься с ним сексом или нет, это было вашим решением. Выплескивать на него свою обиду, конечно, можно, но добиться таким образом чего-то - точно нет. Обычно парни и мужчины сразу же стремятся отгородиться от этого всего, сбежать еще быстрее, что и произошло (он вас везде заблокировал). Если вы не хотели с ним быть изначально, просто извлеките из этого урок для себя на будущее. Вам нужно направить мысли внутрь себя: почему вы думаете, что никому не нравитесь? Если у вас низкая самооценка, нужно научиться любить себя (поверьте, важна не внешность или что-то конкретное в вас, а ваша подача себя, внутренняя уверенность, что вы, какая бы вы ни были, единственная на планете, вы неповторимы, и в вас есть наверняка те качества, от которых парни просто сходили бы с ума, важно просто уметь их демонстрировать).

  • 2020-10-18 21:41:17
  • В ответе ошибка?

Я могу дальше с вами вступать в диалог?

Софья — 2020-10-18 21:53:06
annkolyuchka
Республика Беларусь, г. Минск

Софья

Да.

  • 2020-10-18 22:29:46
  • В ответе ошибка?

Не оплачивая ещё раз?

Софья — 2020-10-18 22:34:58

Я не рассчитывала на долгосрочные отношения, он убедил меня, что мы будем дружить, что он не причинит мне боль, я боялась этого и каждый раз просила не делать мне больно, потому что я очень ранимая, я не смогу теперь стереть из памяти этот эпизод жизни, то, как он меня обманул и унизил. У меня не укладывается в голове как человек может так мерзко поступать, я не делала ему ничего плохого, не доставала. У нас была договоренность что мы будем дружить и иметь близость, я не настаивала на том, чтобы это было долгосрочно. Мне уже один раз причинили боль, использовав. Я очень злюсь на себя, что снова ищу страдания которые еле могу вынести, снова иду туда где об меня вытрут ноги.

Софья — 2020-10-18 22:40:51

Я не рассчитывала на долгосрочные отношения, он убедил меня, что мы будем дружить, что он не причинит мне боль, я боялась этого и каждый раз просила не делать мне больно, потому что я очень ранимая, я не смогу теперь стереть из памяти этот эпизод жизни, то, как он меня обманул и унизил. У меня не укладывается в голове как человек может так мерзко поступать, я не делала ему ничего плохого, не доставала. У нас была договоренность что мы будем дружить и иметь близость, я не настаивала на том, чтобы это было долгосрочно. Мне уже один раз причинили боль, использовав. Я очень злюсь на себя, что снова ищу страдания которые еле могу вынести, снова иду туда где об меня вытрут ноги.

Софья — 2020-10-18 22:41:33

Я неоднократно говорила, что когда он пропадает после секса и не появляется неделями, мне очень больно и я не хочу дальше продолжать отношения, но он каждый раз чем-то оправдывался и я неосознанно верила и шла к нему навстречу. Я чувствую себя ужасно глупой из-за того что не могла все прекратить, не могла раньше остановиться. Эти отношения приносили мне лишь переживания, я не могла отказаться хоть от малейшего внимания со стороны мужчины, поэтому была на все согласна, не смотрела на его характер и человеческие качества, хотя они были отталкивающими, к девушкам он относился как к мебели и прямо об этом говорил. Те капли тепла что он мне дарил, я никогда не была а нормальных отношениях, меня всегда использовали, а когда я пыталась ждать нормального мужчину- в итоге оставалась одна и скатывалась в отчаяние. Я не понимаю чем я заслужила такого потребительского отношения, ведь я так стараюсь быть лучше и лучше во всех аспектах, я считаю себя хорошим человеком, но меня используют, не ценят моей искренности и доброты. Мне себя безумно жаль, я жалею что жизнь довела меня до такого отчаянного состояния, когда я настолько разочарована зла унижена что просто не могу взять себя в руки, у меня не осталось сил. Я на могу справиться с уходом этого человека.

Софья — 2020-10-18 22:50:24
annkolyuchka
Республика Беларусь, г. Минск

Софья

На самом деле, нет такого понятия дружить и заниматься сексом. Это как? Это значит, что вы занимаетесь сексом, общаетесь. Он дарит вам тепло - это уже не о сексе, а об отношениях. Вы грустите, если он пропадает - опять же, речь о вашей привязанности, страхе его потерять. Ваши действия идут вразрез тому, о чем вы говорите. Вы не хотели с ним расставаться. Вы с одной стороны пишете, что не хотели долгосрочных отношений, с другой - что он предал вас, когда пропал. Нет, он не пропал, он просто хорошо провел время и пошел по своим делам. Если у вас формат свободных отношений, вы не можете чего-то хотеть от него. Если вас это не устраивает, не нужно ввязываться в такие отношения изначально. Вы не только с ним, вы будете каждый раз притягивать к себе "плохих парней", а потом входить в роль жертвы, которую бросили. Остановитесь. Решите, где ваше достоинство и ниже чего вы не опуститесь. Чтобы не было разочарований, нужно на старте договариваться о том, что происходит. Нельзя себя жалеть, нужно взять себя в руки и понять, что каждый раз, возвращаясь к нему, когда он захочет, Вы даете ему четко понять, что вас и дальше можно использовать. А зачем напрягаться, ведь вы не можете отказать? Вы еще молоды, поэтому важно сейчас, повторюсь, не жалеть себя, а взять в руки, посмотреть на себя со стороны, сделать выводы и не повторять своих ошибок. Не нужно "ждать нормального мужчину", поверьте, и этот парень когда-то женится, найдется девушка, с которой он не позволит себе так себя вести. Встречайтесь, общайтесь с разными парнями, не вешая на них никаких ярлыков о нормальности. Каждый нормален по-своему, вы найдете своего человека, и все у вас будет хорошо, только, пожалуйста, не вешайтесь парням на шею, имейте свое достоинство и гордость.

  • 2020-10-19 00:06:56
  • В ответе ошибка?
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image