Убрать ушки на бедрах
Здравствуйте, меня зовут Дарья. Мне 17. Я сижу на диете, достаточно долго, питаюсь правильно и тренируюсь(в домашних условиях). Я вижу изменения, талия меньше, ноги, попа. Но никак не могу убрать ушки с бёдер, что делать? Из-за портиться вся фигура. Что нужно делать чтоб они ушли? И сколько нужно на это времени?
Очень надеюсь на вашу помощь.
Ответов: 1, дата: 06.07.2021 14:28
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Содержание консультации
Ответы врачей
Оставляйте отзывы и пожелания, не используйте оскорбления.
Здравствуйте, Дарья
Ваш вопрос скорее косметологический, чем медицинский. Дело в том, что наш организм так устроен, что он не худеет локально, по нашему желанию: попой, животом или бедрами. Процесс идет в целом. Область "ушек" при обычной ходьбе нагрузках меньше задействуется, поэтому оттуда хуже и медленнее уходят жировые отложения, хотя и оттуда они уходят, если вы питаетесь правильно. Чтобы ускорить процесс, вы можете делать специальные упражнения для ягодиц и наружной поверхности бедер, антицеллюлитный массаж, а также обертывания (водорослевые, с глиной или просто сухие после тренировки).