Секс после родов

Здравствуйте, Ольга

Самая большая сложность в вашем случае - страх начать кому-то первому. Согласитесь, если смотреть по факту, то муж работать начал не после ваших родов, и точно также на нее ходил, уставал, но интимная жизнь у вас была. С другой стороны вы: вы также раньше наверняка проявляли инициативу и не думали, как это будет выглядеть. Поэтому вам лучше просто спокойно поговорить на эту тему. И вы, и муж просто избегаете секса, а каждый по своей определенной причине. Пока вы в своих мыслях не довольны тем, как вы выглядите, ничего хорошего не будет. Поймите, понятие внешности очень и очень субъективно, а вот ваша энергетика и принятие себя - вот что на самом деле важно для мужчины, именно поэтому достаточно много мужчин успешно занимаются сексом с абсолютно разными женщинами, после родов в том числе. Если для принятия себя вам просто необходимо что-то изменить (например, вес или область живота) - займитесь собой. Но это не должно быть через силу. Чем больше длится ваш период без секса, тем труднее начинать заново. Сделайте это постепенно. Предложите мужу сделать массаж после работы (конечно, у вас должны быть на это моральные силы), и постепенно вы посмотрите за его реакцией. Работа над собой параллельно очень важно и тут больше речь о моральной составляющей. После родов часто бывает так, что ребенок выходит на первый план, куча забот и т. д. Не стесняйтесь часть забот перекладывать на мужа, объяснив, что если он хочет видеть свою жену "свежей и сексуальной", вам также нужно меня "картинку", отдыхать от быта. Поверьте, он может возбудиться даже от ваших слов о том, что может быть, если у вас не будет эмоционального выгорания, вы будет активной в постели и т. д. Для этого вам и самой нужно представлять и верить в такой ход событий. Обязательно выбирайтесь из этой рутины, ищите способы быть наедине, пусть это будет няня, если нет бабушек, деньги, потраченные на нее, окупятся сполна!