Социум сильно давит, что делать?

Мне 19, с 12 лет страдаю от того что я не могу находиться в социуме, даже если не общаюсь даже если стою в самом темном углу. с 12-15 лет я подавляла это в последствии подавления это переходило в то что я не могла встать с постели следить за собой питаться и тд, сейчас это продолжается но я все еще пытаюсь подавить это, мне стало тяжело ходить, любой выход из квартиры это нереальный стресс, даже спуск с лестницы тяжело сделать задыхаюсь, подняться не могу не то что на 2 этаж а на 4 ступеньки обнимаю перила и пытаюсь дышать, общаться не получается странная психомоторная реакция неестественная мимика и заикание

Ответов: 0, дата: 16.03.2026 12:00