Причинение себе боли (селфхарм)
Дискуссия — Личностная психология
Здравствуйте. Мне 14. Недавно у меня начались проблемы с учёбой. Перестала успевать делать домашнее задание, не могу сконцентрироваться, ухудшилась память, отметки съехали. Из- за этого, родители стали на меня кричать, говорить, что я без мозгов, угродать избить меня. На фоне этого у меня появилась ненависть к себе, суицидальные мысли, бессонница, кошмары по ночам. Стала наносить порезы. Пыталась намекнуть маме на помощь психиатра, но она отказывается веритьсерьезность моей проблемы. Также, у меня сильная никтофобия, иногда бывает паранойя. Не могу оставаться дома одна. Но при этом раздражает свет, вплоть до трясучки. Мне кажется, что еще чуть- чуть, и я наложу на себя руки. Помогите, пожалуйста...
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Лиза
В подростковом возрасте (13-17 лет) мозг претерпевает значительные изменения. Эти изменения могут сопровождаться ухудшением внимания, памяти или снижением настроения. Это временное явление.
Отношения в семье также оказывают значительное влияние на успеваемость в школе. Стресс и отсутствие поддержки со стороны близких не способствует повышению успеваемости. Важно дать понять родителям, что сейчас Вам нужна поддержка, а не осуждение.
Тк в Вашем возрасте мозг довольно уязвим, важно спать не менее 8 часов в сутки, сбалансированно питаться, не употреблять вредные вещества.
Регулярные занятия спортом зачастую по эффективности не уступают приему антидепрессантов и улучшают умственную деятельность.
Если в Вашей школе есть психолог, обсудите с ним вашу ситуацию. Возможно стоит попросить его пригласить родителей.
Важно помнить, что мысли о суициде или желание наносить себе повреждения достаточный повод для личного обращения к психиатру!
- 2018-02-14 13:04:49
- В ответе ошибка?
Боль.
Я сделала себе шрам с монеткой и с ножом, дело не доходилодо пореза вен. когда мне плохо, мне хочется ранить себя. мне нужна помощь психолога? я мать одиночка. муж ушел к другой 6 лет назад. я уехала с детьми. мой отец умер год назад. и я не была на его похоронах. это как то повлияло на мою психику? я не плакала после смерти отца, как только наченала плакать, я падала в обморок. и так 2 дня пролежала. и щас плачу как только вспоминаю, что нет отца.
Что делать и нормально ли это?.
меня зовут Диана, мне 15 лет.
Нормально ли резать себе руки (горизонтально, не вертикально) тогда, когда в семье случаются скандалы в семье. Они почти каждый день (но я их не каждый день режу, всего лишь 2 раза) Ни мама, ни сестра, ни бабушка абсолютно не верят в меня. Говорят что я ни на что не способна, что я очень ленивая. Тем самым только давят на меня и из- за этого я только ненавижу себя, хочется просто умереть (суицидальные мысли в общем) У меня бывало много срывов на этот счет, истерика. Уже просто не хватает нервов. Такое происходит уже лет с 10. Они сильно давят на меня, поэтому после этого уже ничего не хочется что- либо начинать, делать. Говорить им что- либо бесполезно (высказывать свою точку зрения, мнение. Потому что все равно я же буду виновата и получится еще больше скандал) Я очень замкнутый в себе человек, стеснительный и серьезный. Уже не хочется ни с кем общаться, заводить себе друзей.
Так то они хорошие, заботливые. Но..
Скажите, нормально ли такое отношение родителей ко мне? Что мне делать?..
И как называется мое такое состояние?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе