Как снова начать жить
Консультация
Здравствуйте. Меня зовут Елена, 48 лет. Последние 2 года живу в "болоте", в котором не сил ни жить, ни двигаться. Живу в сплошном "ноябре". Не хочу ни работать, ни заниматься когда- то любимой дачей, не интересует даже дочь и маленький внук. Живу в Луганске. 2014 год провела здесь. Не могу сказать, что очень испугалась. Скорее было безразличие к жуткой ситуации, как способ адаптироваться. Следующий год - нормально. Появилась работа, родился внук (дочь в Харькове, бессонных ночей не было). Обычная жизнь, как "до войны", с некоторыми особенностями прифронтового города и абсолютным неприятием всего украинского. А сейчас на вопрос "что ты хочешь" - ничего не хочу. Вообще. Только чуда - проснешься и все закончилось. И страх - если "сдадут" город.
Вопрос - что это и чем лечится.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Елена
После такой ситуации у вас просто случилась депрессия и апатия. Тут обязательно нужно консультация психотерапевта и возможно применение антидепрессантов. Только после занятий с психологом можно будет решать, что может помочь именно вам. Вам нужно заставлять себя заниматься какими- то любимыми делами, которые приносили радость раньше. Спорт, прогулки, больше свежего воздуха и поведения время с внуком, ведь дети дают положительную энергию.
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
