Бассейн при беременности
Добрый вечер!!!! Скажите пожалуйста могу ли я посещать бассейн или другие тренировки при беременности. Срок беременности 12 недель. Нормально ли это?
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Содержание консультации
Ответы врачей
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
Здравствуйте, Ольга
Вы можете плавать в течение всей беременности до отхождения слизистой пробки - в бассейне или открытом водоеме. Но помните, что в бассейне, который хлорируется, сеанс не должен превышать 45 минут. И помните о возможных рисках инфицирования в общественных бассейнах.
Также вы можете заниматься йогой, если вы и раньше занимались подобным.
До 20 недель вы можете качать мышцы брюшного пресса. После 20 недель необходимо ограничить все упражнения с напряжением мышц брюшного пресса.
Также гармоничными будут занятия гимнастикой или лечебной физкультурой именно для беременных, где весь комплекс упражнений подобран для женщин в положении.
Беременна на 5 неделе. Можно ли находиться в бассейне по 7-8 часов? Я тренер по плаванию грудничков. Я Тренер по плаванию. Нахожусь в воде по 7-8 часов в день.Каждый день. Можно ли? Срок беременности 5 недель
Виктория , В бассейне всегда повышен риск передачи инфекций. Длительное пребывание в воде может привести к мацерации кожи, но на плод это не повлияет.
Вам нужно прислушиваться к своему организму. Если будет токсикоз или плохое самочувствие, то в таком случае не нужно ходиьь в бассейн, так как велик риск потерять контроль и упасть. Можно или нет может сказать более точно доктор после очного осмотра и результатов всех анализов. Будьте здоровы!