Бассейн при беременности

Добрый вечер!!!! Скажите пожалуйста могу ли я посещать бассейн или другие тренировки при беременности. Срок беременности 12 недель.

Ответов: 3, дата: 29.11.2016 22:00

Спросите врача онлайнв чате либо по телефону

Ответы врачей

Далее
Назад
  • Здравствуйте, Ольга

    Вы можете плавать в течение всей беременности до отхождения слизистой пробки - в бассейне или открытом водоеме. Но помните, что в бассейне, который хлорируется, сеанс не должен превышать 45 минут. И помните о возможных рисках инфицирования в общественных бассейнах.  
    Также вы можете заниматься йогой, если вы и раньше занимались подобным.  
    До 20 недель вы можете качать мышцы брюшного пресса. После 20 недель необходимо ограничить все упражнения с напряжением мышц брюшного пресса.
    Также гармоничными будут занятия гимнастикой или лечебной физкультурой именно для беременных, где весь комплекс упражнений подобран для женщин в положении.

    Ответить
  • Беременна на 5 неделе. Можно ли находиться в бассейне по 7-8 часов? Я тренер по плаванию грудничков. Я Тренер по плаванию. Нахожусь в воде по 7-8 часов в день.Каждый день. Можно ли? Срок беременности 5 недель

    Ответить

    Виктория , В бассейне всегда повышен риск передачи инфекций. Длительное пребывание в воде может привести к мацерации кожи, но на плод это не повлияет.  
    Вам нужно прислушиваться к своему организму. Если будет токсикоз или плохое самочувствие, то в таком случае не нужно ходиьь в бассейн, так как велик риск потерять контроль и упасть. Можно или нет может сказать более точно доктор после очного осмотра и результатов всех анализов. Будьте здоровы!

    Ответить
Оставляйте отзывы и пожелания, не используйте оскорбления.
Положительный
  • Положительный
  • Нейтральный
  • Отрицательный

Спасибо за ваш отзыв!

Меню
  • Основное
  • Консультанты
Назад