Парадантоз

Здравствуйте, Елена

Зубную щетку выбирайте средней жесткости, чтобы не травмировала десны и вместе с тем массажировала их. Зубные пасты выбирайте с пометкой "Для лечения и профилактики пародонтоза" или те, которые снижают чувствительность зубов, лучше конечно натуральные. Неплохо справляются Лакалут Актив и Лакалут Сенситив, Пародонтал Актив, Лесной бальзам, Пародонтоцид.
Научитесь делать себе массаж десен. Его желательно делать с пастой. которая содержит в составе хлорофилл - это паста Экстра. Чистыми руками аккуратно массируйте десны круговыми движениями, как бы натягивая десны на шейку зуба около пяти минут на каждую челюсть - достаточно делать раз- два в неделю.
Паста Президент Эксклюзив используется только для лечения пародонтоза, только в период обострения и не дольше 14 дней - она содержит в своем составе антибиотик.  
И, конечно, не забывайте очищать межзубные карманы зубной нитью.
Ополаскиватели берите те, которые нрвятся из нижеперчисленных - Сплат, Президент Профи, Пародонтакс  или Лакалут.
Всего доброго.