Объемы тела растут больше, чем масса
Меня интересует следующее: почему при увеличении потребления калорий увеличивается объём тела, но масса тела остается стабильной? Вот подробности моей ситуации:
- Рост: 162 см.
- Вес: стабильно 50,8 кг независимо от времени суток и фазы менструального цикла.
- Тип телосложения: грушевидный (проблемные зоны — бедра и ноги).
- Уровень ежедневной физической активности: минимальный, спортом не занимаюсь.
- Питание:
• При потреблении 1300 ккал в сутки фигура выглядит наиболее подтянутой и привлекательной.
• Когда рацион достигает 1700–2000 ккал, заметно значительное увеличение объемов бедер и ног, появляется заметный целлюлит, одежда сидит гораздо хуже, несмотря на постоянную цифру веса на весах.
Объясните, пожалуйста, с медицинской точки зрения, почему употребление большего числа калорий вызывает визуальное изменение пропорций тела, но не отражается на массе тела? Особенно интересно понять механизм накопления жировой ткани конкретно в бедрах и ногах при стабильном общем весе.
Ответов: 1, дата: 05.07.2016 23:03
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Ответы врачей
Оставляйте отзывы и пожелания, не используйте оскорбления.
Здравствуйте! Это обьясняется тем, что килограмм мышц и килограмм жира занимают разный обьем. Поэтому небольшой вес жира занимает большой обьем.
Если бы вы при этом занимались спортом, то ваши обьемы бы не расли. Энергия тратилась на мышечную работу, мышцы бы приходили в тонус. И при увеличении мышечной массы, ваши обьемы бы уменьшались.