Реабилитация после повреждения ахиллова сухожилия
Дискуссия — Реабилитация при патологии опорно-двигательного аппарата
Здравствуйте. потянул на игре ахил, как мне кажется. незначительная припухлость голеностопа и боль. 2 дня лежал, прикладывал лёд, мазал противовоспалитьными мазями. сегодня хожу в бандаже галеностопа. небольшой дискомфорт и иногда боль. как посоветуете действовать дальше?! м поможет ли кинезио тейп?!
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Владимир
Вам необходимо продолжать и дальше носить бандаж до 7 дней, чтобы была эластическая фиксация сустава. Также место вы можете использоваться НПВС в виде мазей и кремов, например, дип рилиф, ультрафастин гель и т. д.
Что касается кинезио тейпов, то современная медицина не имеет доказательной базы, которая бы позволила его широко назначать при таких повреждениях. Проще говоря, такого же эффекта вы можете добиться легким массажем пораженной области.
- 2017-12-05 17:14:10
- В ответе ошибка?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе