Расставание с парнем

Консультация

Не знаю , как справиться с подавленным состоянием после расставания с мч и неувереннна , что поступила правильно , когда ушла . оасставаний было много , но всегда общение продолжалась . ушла потому , что он ограничивал меня , навязывала своё мнение , говорил, чтобы я не носила юбки короче колена. когда я делаю то , что ему нравиться и с чем он согласен , то сдувается пылинки , а когда что - то не нравиться , то совсем сумасшедгий , вспыльчивый , раньше мог поднять руку , но прекратил это делать , ему самому страшно было от этого , как помутнение . он настолько внушил , что я не правильная , а должна быть скромная , послушанная (но до бреда доходит это ), что ч правда начала думать , что это я такая сякая . как с этим справиться и правильно ли, что я ушла или все же надо мне себя менять ? Нормально ли это?