Ухудшение зрения

Здравствуйте, Елена

Где можно выписать очки я не подскажу так как нахожусь в окном городе.                    
то что вы описываете это называется возрастное изменение зрения, которое начинается с 45 лет и будет постепенно прогрессировать до 65 летнего возраста, а связана она с уплотнение хрусталика.                    
в медицине это называют пресбиопией.                          
поэтому вам необходимо проверить зрение для близи и подобрать очки, и с периодичностью в 1 год их менять на соответствующие         

Согласен. Но здесь надо учитывать, что очки для чтения и письма текста на столе и монитора разные. По скольку расстояние разное. К примеру очки для стола плюс 1, а для монитора потребуется плюс 0,5 или 0,75. Не забываем про профилактику шейного остеохондроза, ведь кровоснабжение во многом от этого зависит. Берегите зрение.