Преодолеваем детскую застенчивость

Родители застенчивых детей достаточно часто слышат о своих детях такие эпитеты, как "тихоня", "малообщительный", "робкий". Нередко эта самая застенчивость преподносится исключительно с положительной стороны: стеснительный ребенок слушается родителей, не шумит и не хулиганит, не доставляет хлопот родителям, которых никогда не вызывают в школу из-за проказ ребенка. Но такая удобная для родителей, застенчивость - именно то свойство характера, которое может обречь ребенка на одиночество и воспитать в нем достаточно сильные страхи в обычных для других людей социальных ситуациях.

Эмоциональные переживания застенчивых детей в основном связаны с ожиданием неблагоприятного исхода ситуации. Поэтому коррекционная работа по исправлению излишней стеснительности должна быть направлена прежде всего на формирование положительного образа Я и уверенности в своих силах.

Советы для родителей

Ребенку стоит поведать о своей застенчивости и рассказать, что в страхе различных социальных ситуаций нет чего-то необычного. По данным самых разных исследований, примерно половина людей считают себя застенчивыми. Ребенку поможет, если родители поведают ему о том, что и сами в детстве чего-то стеснялись. Однако, рассказ должен быть мостиком для полезной рекомендации, а не попыткой выталкивания ребенка в социум.
 
Можно дать рекомендации примерно следующего содержания:
- Подумай о ситуации, которая вызывает в тебе стеснение, или о человеке, провоцирующем подобное чувство. Детально представь все.
- Теперь подумай, что бы ты сделал, если бы не был застенчивым. Что нужно сделать и сказать? И что произошло бы после твоих действий?
- Сохрани образ этих действий и примени его в следующий раз, когда столкнешься с вызывающей стеснение ситуацией.

Не стоит навешивать ярлыки на детей, называя его тихоней и застенчивым. Не делайте этого сами и не позволяйте окружающим делать то же самое. Не стоит и рассказывать окружающим, что, например, "мой сын боится чужих" - тем самым вы фактически подталкиваете ребенка следовать именно этой модели поведения.

Ролевые игры- отличный способ помочь ребенку побороть застенчивость. Если речь идет о детях младшего возраста, в качестве участников ситуации можно использовать его игрушки и придумать импровизированную историю, предложив ребенку самому придумать счастливый исход.

Для детей постарше полезно потренировать дома то, как они будут отвечать на уроке. Кроме того, посоветуйте ребенку представить себя на месте кого-то, кем он восхищается, и подумать, как бы этот человек справлялся с застенчивостью, какие его качества помогли бы ему в этом.

Каждому ребенку необходимо знание е том, что дом - это то место, где их любят, ценят и уважают их точку зрения. Школа и дом ни в коем случае не должны стать источником сомнений в собственных силах, а наоборот - стать местом, эти силы дающим, и защитить от страха перед неприятными ситуациями, помочь научиться спокойно преодолевать их. Именно дома и в школе нужно создавать такую атмосферу, где ребенок будет интуитивно учиться крепкой любви и обретет веру в себя, почувствовав безусловную веру других в свои возможности.