В качестве обезболивания - любой обезболивающий препарат, который Вы хорошо переносите (парацетамол, ибупрофен - например). Также помогут леденцы с обезболивающим компонентом в составе (граммидин-нео, стрепсилс-интенсив). По возможности - очный осмотр у врача. При появлении температуры, односторонней боли в горле - осмотр врача необходим как можно скорее.