Набрала вес при приёме Преднизолона

Здравствуйте. Моя жизнь остановилась после того как я заболела по неврологии и вылечиться удалось с помощью преднизолона и еще некоторых лекарств. после этого вместо 53 кг при росте 158, на весах стало 60 кг. пыталась питаться правильно, спорт и все никак. ничего не помогает, что делать я не знаю.

Препарат: Преднизолон

Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

В форму
Далее
Назад
  • Мещерякова Полина Владимировна Россия, г. Воронеж

    Здравствуйте, Кристина

    На данный момент вы же не принимаете преднизолон?
    Правильное питание включает все необходимые продукты, витамины, микроэлементы и др., при этом позволяя вам не испытывать голода, а значит, не бросить начатое на полпути.  Рациональное питание можно практиковать всю жизнь и при этом иметь прекрасную фигуру и отменное здоровье.   
    Исключите из рациона фаст- фуд и жаренное, т. к. эти продукты содержат не только пустые калории, но и транс- жиры, которые не только приводят к излишкам веса, но и различным мутациям, поэтому желательно их исключать, т. к. от них один вред. Выбросите всю "мусорную" еду, содержащую загустители, стабилизаторы и другие страшные, непонятные названия в составе.  
    Внесите несколько изменений в свой рацион питания:
    - вместо пшеничного хлеба лучше есть цельнозерновой;
    - отдавать предпочтение варке, приготовлению на пару, тушению;
    - газированную воду лучше заменить на обычную питьевую, а сладкие напитки – на травяные чаи;
    - соусы и майонезы домашнего приготовления содержат полезные вещества и не являются источником «пустых калорий»;
    - конфеты лучше заменить сухофруктами, медом, сладостями на основе творога;
    - пища домашнего приготовления вкуснее и полезней, поэтому отдавайте предпочтение ей.

    Ответить
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image
Меню
  • Основное
  • Консультанты
Назад