Бег и лактация
Консультация
Добрый день! Можно ли заниматься бегом при лактации? не повредит ли это здоровью груди? Ребёнку 1,7, но продолжает иногда и к груди прикладываться.
Более 500.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Врач
i
Консультирую онлайн в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
Здравствуйте, Наталья
Умеренные физические нагрузки при грудном вскармливании не запрещены, не навредят лактации и качеству молока. Следует избегать чрезмерных нагрузок на плечевой и грудной отделы, что касается бега, то никаких особых ограничений нет. Единственное, начинать нужно с малого, не давать сразу большую нагрузку на организм. На здоровье груди, молоке, его количестве и качестве, сказаться не должно. Вы большая молодец, что кормите малыша так долго, это большой вклад в его здоровье.
В ответе ошибка? Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
