Какую диету рекомендуют при альдостероме?

Здравствуйте, Эмирхан

Показана низкосолевая диета, с увеличенным содержанием в пищевом рационе продуктов, богатых калием.  Для физиологического функционирования надпочечников важен не только состав пищи, но и регулярность ее приемов. Длительный перерыв или резкое снижение калорий ниже предельного уровня вызывает перепады содержания глюкозы, что расценивается как стрессовое состояние и стимулирует выброс избыточного количества кортизола, что негативно скажется на работу надпочечников. Основные правила диеты выглядят так: -Количество потребляемой соли не должно превышать 3-4 г в день, - Соления, копчености, пряные, острые блюда исключаются из рациона полностью, - Не рекомендуется употреблять в пищу сдобу, макаронные изделия, сладости, виноград, бананы, арбуз и крупы, - Количество приемов пищи необходимо увеличить до 4-5 раз в день, а размер порций уменьшить вполовину (после еды должно оставаться ощущение легкого голода), - Можно и нужно есть нежирные мясо и рыбу, маложирные супы, не больше 200 г ржаного или пшеничного хлеба в день, капусту, огурцы, помидоры, фасоль, кабачки, морковь, яйца, творог., - Из напитков допускается чай, кофе и вода, - Картофель, свеклу и молочные продукты следует употреблять в очень ограниченных количествах. Всего за сутки необходимо съедать: белков - до 130 г, жиров - до 90 г, углеводов - до 120 г.