Частые переедания

Консультация

Здравствуйте. Столкнулась с такой проблемой. В 15 лет увлеклась похудением и в итоге заболела анорексией, был вес 47 кг при росте 174. Постепенно восстановилась, но со временем стала замечать проблемы с зубами, волосами и кожей головы, а так же с желудком ( у меня дискинезия, в следствии чего стал часто болеть желудок). Я поправилась до 62 кг, но такой вес меня не совсем устраивает, и я бы хотела избавиться от 4-5 кг. Главная проблема в том, что за последний год учебы в школе(11 класс) я стала очень много переедать, хотя питание стало сбалансированным, это все равно случается. Я думала, что избавлюсь от этого как только закончится трудный год, и придет лето. Но до сих пор я все так же переедаю и не знаю как с этим бороться. Сила воли у меня присутствует, но почему- то необъяснимо тянет к еде, даже если не голодна. Такие всплески переедания очень плохо сказались на состоянии моего желудка, усилились боли, появилась изжога. Если можете что- то посоветовать, то буду премного благодарна вам. Заранее спасибо. Нормально ли это?