Питьё воды после еды
Консультация
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, после приёма пищи всё- таки можно пить воду или нет? Нормально ли это?
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн
Здравствуйте, Дмитрий
Можно, но желательно через 20-30 минут.
Взрослому здоровому человеку необходимо выпивать минимум 8-10 стаканов воды в день, примерно 33 мл на 1 кг идеального веса. В жаркую погоду или при интенсивных тренировках воды необходимо на 20% больше.
1. Начинать утро со стакана воды.
2. Носите всегда с собой бутылку воды.
3. Перед едой за 20-30 минут выпивайте стакан воды.
4. В перерывах между работой пить воду, а не чай и кофе.
В ответе ошибка? По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Питьё воды после еды консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
