Рпп
Консультация
Доброго времени суток! Хотелось бы к Вам обратиться насчет своей проблемы. На данный момент я страдаю от расстройства пищевого поведения.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Ульяна
Прежде чем положить себе что- то в рот, то обязательно задумайтесь: "Для чего мне все это нужно?", чтобы затем это не привело к компенсаторному поведению, такому как рвота или экстремальные тренировки. Еда не должна быть для вас врагом.
Поверьте в то, что вы прекрасны такая, какая вы есть. Откажитесь от диет. Поймите, что жизнь коротка, что она драгоценна. Видеть то, каким ваше тело является на самом деле — удивительно! Необходимо понять, что нужно жить, а не беспокоиться о фигуре, нужно отказаться от того, что отвлекает от настоящей жизни (диета, заботы о своем теле), и окунуться в то, что совершенствует вашу жизнь и позволяет полностью чувствовать её — именно это помогает восстановиться.
Опишите свою проблему подробнее.
- 2018-04-20 15:37:19
- В ответе ошибка?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе