Вегетаринство

Question

Вегетаринство

Здравствуйте! Скорее всего жизненные принципы. Я лакто- ово- вегетарианец, так как поначалу сложно было отказываться от любимых блюд, но постепенно буду отказываться и от меда и от молока

Ответов: 1, дата: 09.05.2018 19:00

Спросите врача онлайнв чате либо по телефону

Задать вопрос

Ответы врачей

Полина Мещерякова

Врач

К ответу

Мещерякова Полина Владимировна Россия, г. Воронеж

Ответить

Оставить отзыв

Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.

Answer 1

Я не против вегетариансва, я за здоровый образ жизни, главное чтобы ваш рацион был правильный и сбалансированный.
Всегда помните: чем более разнообразные по составу блюда будут на «вашем столе», тем больше вы получите витаминов и минералов, которые нужны для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Только в таком случае вегетарианство можно считать оправданным и осознанным выбором. При сбалансированном питании и поддерживании здорового образа жизни, вас не будут тревожить проблемы со здоровьем.