Жить не хочу
Консультация
Мне 56. И я не хочу жить. Стыдно сказать... были отношения 10 лет.... уже 7 месяцев общения короткие по телефону. Не ожидала от себя такого, но жить не могу без него.... мне нужен он, не секс, нет, мне нужен он, как человек. Нужны его советы, нужно его плечо рядом... Мука длится уже 7 месяцев, переломить себя не могу. Понимаю, что нужна помощь, депрессия страшная, плачу все время, думаю, как убить себя. Помогите мне, пожалуйста. И не осуждайте меня, мне правда очень плохо, я доверилась ему... сейчас одна, поговорить не с кем.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Лилия
Прежде всего Вам необходимо понять, что все Ваши переживания связаны помимо сильной привязанности еще и с тем что прошло очень мало времени. ПОтихоньку Вам будет становиться легче.
Постарайтесь отвлечься, заняться чем- то: вышивание, вязание, рисование, тем что отвлечет Вас от грустных мыслей и постарайтесь не оставаться в одиночестве, пусть приезжают друзья или родственники Вас поддержать.
Если самостоятельно справиться не получается обратитесь за помощью к психологу. Ничего в этом нет зазорного и постыдного. По крайней мере Вы будете точноо знать как Вам справляться с этим состоянием.
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
