Миотонический оргазм

Анна Павловская, меньше месяца назад появилась бессонница. В интернете узнала что при бессоннице помогает мастурбация, я с детсва иногда сжимаю ноги (оказывается это миотонический оргазм ), теперь очень сильно переживаю, может ли от этого усугубится моя бессонница? А может ли именно от этого быть бессонница?

Анна, Миотонический оргазм является не физиологичным по своей сути, т. к. происходит не через расслабление и не в привычной позе, а от сжатия бедер. Это в первую очередь негативно влияет на половую жизнь. Что касается сна: во время оргазма, полученного любым путем идет мощный выброс гормонов (окситоцина, дофимина, серотонина и т. д), что ведет к некой эйфории. После этого часто хочется спать. Но оргазмом не лечат бессонницу как таковую, т. к. причин для бессонницы много, а оргазм их не устраняет. Поэтому лучше не путать эти понятия, а от миотонического оргазма действительно лучше отказаться, но не из-за бессонницы.

Алия, Прямой связи между получением вами миотонического оргазма и вегето-сосудистой дистонии нет. Оргазм в любом случае это разрядка, снятие стресса организма, поэтому с точки зрения получения удовольствия, нет большой разницы, как его получить. И с этой точки зрения для лечения ВСД положительные эмоции всегда идут в плюс. Другое дело, если вы вообще не можете получить оргазм никак иначе, как только путем скрещивания бедер. В будущем это может создать для вас проблемы в сексе, поэтому лучше не переключаться на него полностью.

Анна Павловская, вообще не могу получить оргазм никак иначе, как только путем скрещивания бедер. Что делать?

Ирина , Существует два основных типа оргазма это клиторальный и вагинальный. Клиторальный доступен практически всем, получить который можно с помощью стимуляции, т. е. с помощью мастурбации. Бывает, что партнер оказывается недостаточно толковым, чтобы довести свою партнершу до оргазма, т. к.  отсутствие долгой и настойчивой прелюдии не хватает женщинам, чтобы получить желанное удовольствие.
Наличие или отсутствие вагинального оргазма зависит именно от партнера. Причина может быть в нехватке времени для прелюдий.
Что необходимо, чтобы испытать оргазм?
1. Избавится от надуманных вами комплексов, все несовершенны, в постели нужно не о них думать, а отдаться атмосфере любви.  
2. Начните выполнять упражнения Кегеля, для того чтобы потренировать мышцы влагалища и укрепить влагалищные стенки, благодаря чему во время секса обжим полового члена партнера можно регулировать, достигая должного уровня стимуляции точки G.
3. Экспериментируйте с разными позами!
4. Принимайте адаптогены, например,  порошок маки перуанской или популярный индийский адаптоген ашваганду, которые принимают перед сном.
5. Балуйте себя и любимого романтическими вечерами, не забыв про афродизиаки, виноград, клубнику, сливки, красное вино.
6. Посмотрите вместе с партнером романтическо- эротическое кино, тем самым подогревая обстановку.

Александра , Во-первых, это не болезнь, а ваша особенность. Во-вторых, не нужно отчаиваться и считать, что проблема не решаема. На данный момент у вас в голове есть связь "сжатие бедер-оргазм". Именно по этой цепочке наступает оргазм. Вам же нужно создать новую цепочку "прикосновение к клитору с раздвинутыми ногами-оргазм", "внутреннее проникновение-оргазм". Для этого нужно постараться отказаться от дезадаптивной мастурбации. Чтобы перестроиться, понадобиться время. Максимально комфортно вы можете экспериментировать самостоятельно, не боясь, что с первого раза может не получится. Никто также не запрещает вам использовать секс-игрушки, с которыми проще достичь оргазма (вибраторы, фаллоимитаторы). В сексе можно начать с орального (воздействие непосредственно на область клитора).

Ирина, Оргазм во время беременности при условии нормального её течения — абсолютно безопасное явление. Не следует ограничивать половую жизнь без предписания на это врача.
В момент оргазма (неважно какого) у женщины вырабатываются эндорфины и энкефалины, это так называемые гормоны удовольствия, которые идут во благо и маме, и её будущему малышу. Кроме того, на пике удовольствия сокращаются стенки матки, а это приводит к усилению кровотока и циркуляции крови в плаценте. Так малыш снабжается большим количеством питательных веществ и получает дополнительную порцию кислорода. Важно и то, что сокращение стенок матки во время оргазма — это отличная тренировка к предстоящим родам. Кстати, по этой причине секс могут запретить на больших сроках беременности — чтобы не спровоцировать роды раньше нужного. А вот если женщина перехаживает, то секс с последующим оргазмом — отличный стимул к началу родовой деятельности.
По разным причинам врачи могут запретить секс и любые виды ласк на первом и третьем триместрах беременности.  Есть реальная угроза выкидыша, самопроизвольного аборта, либо такие ситуации приключались ранее.
Смена характера выделений. Творожистые с белым оттенком могут сигнализировать о молочнице, а кровавые примеси в придачу к болям в животе могут говорить о начавшемся выкидыше.
Супруг ВИЧ- положителен. Велик риск заражения женщины, а вслед за ней и малыша. ВИЧ- положительные дети к 5- ти годам заболевают СПИДом со всеми вытекающими последствиями. Ожидается двое и больше детей. Многоплодная беременность аномальна для человеческой природы, и нередко она сопровождается значительными осложнениями.
У женщины поставлен диагноз: предлежание плаценты либо её низкое расположение. По каким- либо причинам женщине показан постельный режим и отсутствие физических нагрузок.
То, что оргазм во время беременности вредно — это миф! Напротив, это приятно и полезно, как мамочке, так и её будущему малышу.

Лада, На самом деле мужчине очень важно видеть, что он способен удовлетворить свою женщину. Именно поэтому, наверное, многие девушки идут на уловки и даже если не могут на самом деле испытать оргазм с мужчиной, имитируют его. Правильно ли это? Скорее нет, чем да, ведь таким образом мужчина не будет пытаться найти ключик к вам, а будет уверен, что делает все верно. Только полное понимание и открытость в отношениях позволит вам преодолеть эту проблему. Этого можно достигнуть только путем проб и ошибок, выбора разных поз, разных видов секса, возможно, двойной мастурбацией, а также с помощью секс-игрушек. Важно закрепить связь "оргазм рядом с партнером". Все в ваших руках.

Анна, Во сне у нас проходят все блоки, мы максимально расслаблены и может позволить себе то, чего боимся сделать в обычной жизни. Миотонический оргазм сам по себе не норма, т. к. это блокирует получение обычного оргазма, поэтому от этой привычки нужно избавляться. Научитесь для начала получать оргазм от мастурбации, затем переходите к практике с партнером.

Анна, Чтобы научиться получать оргазм с вашим мужчиной, нужно постепенно отказываться от оргазма путем сжатия бедер. Если это устраивало вас обоих, можно было бы оставить все и так, но такие позы достаточно неудобны или мужчина оказывается "просто рядом", а не участником процесса. Чтобы не переживать, получится или нет, я рекомендую вам для начала научиться получать оргазм с раздвинутыми ногами самостоятельно, путем мастурбации. Затем можете подключать партнера и начинать с оральных ласк, в этом случае достигнуть оргазма женщине бывает проще, чем просто при проникновении, хотя тут все индивидуально (важно, чтобы это вам нравилось).  

Лиля, Если беременность протекает без осложнений, нет гипертонуса матки, давление у вас в норме, анализы все в норме, нет жалоб, то миотонический оргазм не противопоказан при беременности.
Если  же у вас беременность протекает на фоне сохранения беременности, то лучше исключить миотонический оргазм так как следствие данного оргазма - сокращение мышц таза, матки и т. д. А это может спровоцировать угрозой для беременности.

Мария, В мировой сексологии доказано, что сам по себе миотонический оргазм не мешает женщине испытывать другие виды оргазма. Во время стандартного полового контакта происходит первостепенно стимуляция нервных рецепторов влагалища, что многим женщинам недостаточно для получения сексуального удовлетворения. В таком случае половым партнерам рекомендуется дополнительно во время полового контакта стимулировать зону клитора, как более чувствительную, в большинстве случаев это приводит к достижению оргазма. Это не является какой- то патологией, просто каждый женский организм индивидуален. Понять, какой именно метод достижения оргазма совместно с Вашим половым партнером является для Вас оптимальным можно только методом проб и ошибок. Поэтому, можно рекомендовать вашей паре вносить больше разнообразия в сексуальную жизнь, используя дополнительную стимуляцию клитора, наружных половых органов во время/перед/после традиционного полового контакта. Привычку получать миотонический оргазм можно оставить, просто Вы научитесь достигать оргазм совместно с половым партнером быстрее, если временно ограничить миокомпрессорную мастурбацию.

Мария, Партнера у меня сейчас нет,можно как то потренироваться без партнера? Клитор и все наружные органы не чувствительные.

Мария, Конечно, можно. Чувствительность перечисленных зон проявляется только в ответ на стимуляцию. Поэтому, начните изучать собственное тело и его возможности. Можно использовать любые физические явления: тепло, холод, вибрация.  

Александра, Сразу скажу, что мощные вибрации в данной ситуации - не лучший выход из ситуации. Сильное влияние на рецепторы хоть и может привести к оргазму, но может снизить чувствительность как таковую.  
Научиться получать оргазм обычным способом можно!  
Но для этого нужно отказаться от миотонического оргазма. Вы должны для начала попробовать это сделать не в сексе, а при мастурбации, так у вас не будет спешки, страха, что не получится и т. д. Ноги должны быть широко разведены. Не нужно сразу напрямую оказывать влияние на клитор и влагалище. Изучите свое тело более подробно, найдите "чувствительные зоны",   пофантазируйте. Женщина способна получить оргазм даже без прикосновения к половым органам, все у нас в голове. Только тренировки могут вам помочь, и конечно, оказать от деструктивном мастурбации.

Александр , Ввиду того, что у вас были проблемы с раскрытием головки и вы ее растягивали, не исключено, что образовались микротрещины и вследствие рубцовая ткань, которая является нечувствительной. Установить заочно это невозможно, поэтому нужно показаться урологу или андрологу по месту жительства для осмотра. Кроме того, мешать получению оргазма обычным способом может миотонический оргазм, т. к. для его получения задействуются другие эрогенные зоны, а при обычном половом акте вы просто ничего не чувствуете. Если оргазм от скрещенных ног был достаточно частым, необходимо отучиться от него, но это длительный процесс. В ходе него вы полностью должны отказаться от любой мастурбации, особенно от миотонического оргазма. С девушкой больше внимания на начальных этапах нужно уделять внимание эротическому массажу, петтингу, оральным ласкам для поиска ваших эрогенных зон для того, что пробудить вашу чувствительность. Чтобы не закреплять негативное состояние, связанное со слабостью эрекции, старайтесь не переходить к сексу, пока точно не почувствуете возбуждение, пусть это займет больше времени и пусть даже 2-3-4 недели у вас не будет непосредственно секса, поверьте, девушке вы сможете доставить удовольствие и без него при правильном подходе, а когда все восстановится (конечно, если все же нет рубцовой ткани), то все будет хорошо.

Анна Павловская, Есть есть микротрещины то я бы и не смог мастурбировать? Как вы считаете занятия с вакуумной помпой, Смазки с возбуждающим эффектом, Эрекционные кольца могут мне помочь? Или только полностью избавиться от мастурбации на месяц и больше мне поможет? Просто я и так старался меньше мастурбировать, буквально 1-3 раза в неделю, но эффекта это не дало, пока ноги не сожму и сам себе не подрочу кончить не получается, хотя партнершка даже миньет делала, просто 0 кайфа, а когда одеваю презерватив и пытаюсь в нее вставить вообще падает и это притом что я выпил силденафил который повышает прилив крови

Александр , Нет, 1-3 раза - это не редкая мастурбация, в данном случае лучше от нее отказаться вообще (т. к. Раньше она была частой и дезадаптивной). При мастурбации вы сжимаете бедра, поэтому наличие микротрещин не влияет на получение оргазма, они ведь могут быть небольшими, но при этом снижать чувствительность. Часто из-за презерватива действительно снижается и эрекция, и чувствительность, особенно, если долго отвлекаться, например, на его надевание. Попробуйте ультратонкие варианты. Смазки чаще помогают женщинам, а вот вакуумную помпу для улучшения прилива крови можно использовать, но это скорее временная мера. При минете сила, так сказать, сжатия полового члена не такая большая, как рукой, не говоря уже о влагалище, а у вас при частой мастурбации могла сформироваться привычка получения оргазма именно сильного сжатия. Для начала можно просить партнершу делать это руками, но постепенно снижая нажим, или во время проникновения она может дополнительно рукой охватывать ствол полового члена в кольцо. Также вы можете приобрести эрекционное кольцо и надевать его до полового акта.

Анна Павловская, А по поводу силденафила, его тоже лучше отменить или как, и поможет ли мне в теории помощь психотерапевта?

Александр , Ввиду вашего молодого возраста причина скорее психологическая, поэтому силденафил оставить на совсем крайний случай, лучше, конечно, от него отказаться. А вот помощь психотерапевта действительно поможет, т. к. по сути лечение - это поведенческая терапия, закрепление новой привычки.

Анна Павловская, Я Дима, мне 14 лет. У меня такая проблемка.. Как то я начал получать оргазм с 9 лет с помощью миотонического способа. Скрещиваю ноги, где между ними мой ствол, и так получаю оргазм и кончаю. Моя просьба: можете вы мне подсказать и помочь, как я могу с миотонического способа перейти на обычный способ дрочки? Заранее буду благодарен!!!

Дима, Только опытным путем. Если даже сначала не будет получаться, продолжайте пробовать стимуляцию таким образом, при этом полностью исключив оргазмы с помощью миотонического оргазма. Это привычка, которая пройдет спустя некоторое время, если ее не подкреплять.

Анна Павловская, подскажите пожалуста, дочке 4,5 года постоянно скрещивает ноги, как отучить и что делать?

Светлана, Если есть четкая связь между жалобами в нижней части живота и миотонического оргазма, то да, это может быть связано с напряжением мышц и приливом крови. Но далеко не все испытывают дискомфорт после миотонического оргазма. Вы можете принимать после этого теплый душ или теплую ванну, чтобы мышцы расслабились. Однако, важно и другое (читайте ниже).
Что касается второго вопроса, безусловно, это не физиологический способ получить оргазм. В будущем, когда у вам будут половые партнеры, это очень сильно может вам навредить получить оргазм в целом. Многие девушки приспосабливаются, получают оргазм после полового акта самостоятельно привычным путем, но подумайте, нужно ли вам это. Чем более выработана привычка, тем труднее будет от нее отвыкнуть потом. Поэтому лучше начать уже сейчас. Просто постепенно переходить к оргазму обычным путем (ноги раскрыты). Для этого изучайте свое тело, ищите эрогенные зоны, подключайте секс-игрушки (но не с сильной вибрацией, иначе опять могут возникнуть проблема в невозможно повторения при фрикциях). Не ждите, что сразу все получится, но старайтесь не возвращаться или хотя бы минимизировать оргазм путем сжатия ног. Поймите, что в половом акте с партнером чисто физически невозможно сделать так же, именно поэтому будут трудности в половой жизни с будущем (по крайней мере, в достижении оргазма во время полового акта).

Анна Павловская, Подскажите, а тошнота в области желудка после миотонческого оргазма с чем связана? Не опасно все это?
Тяжесть в кишечнике, я так понимаю, тоже возникает из-за напряжения мышц малого таза? Это влияет на его перистальтику?

Светлана, Косвенно может влиять на перистальтику, а вот тошнота маловероятно, что связана с оргазмом. Это не опасно в глобальном смысле, но дискомфорт уже вам неприятен, поэтому лучше этого не делать.

Анна Павловская, Вас поняла. А ощущение надутого шарика в обоасти анального отверстия после совершенных действий тоже можно объяснить мышечным воздействием на эту область?

Светлана, Я бы рекомендовала вам исключить внутренний геморрой, т. к. из-за притока крови после оргазма возможно усиление этих ощущений. В норме их быть не должно.

Анна Павловская, Поняла. Спасибо Вам огромное за обратную связь!

Анна Павловская, Подскажите ещё раз, а то, что я делала это на протяжении 2-х лет, не может в целом принести организму, гинекологическим органам и ЖКТ вреда?

Анна Павловская, И не может ли из-за механического воздействия ногами в процессе получения оргазма забиваться кишечник, из-за чего потом трудно сходить в туалет, и забиваться слепая кишка? Невозможно в таком случае заработать аппендицит? Очень переживаю, ведь уже не один год ногами провоцировала оргазм

Светлана, Оргазм длится обычно менее минуты, да, идёт прилив крови, но через время все восстанавливается. За такое короткое время невозможно нанести какой-то существенный вред организму, тем более заработать аппендицит (его возникновение точно никто не знает, но это совокупность причин). Поэтому не переживайте так сильно, расстройства временные, если вы сделаете даже лёгкий массаж живота, примете ванну, такого быть не должно.

Анна Павловская, Я имею в виду вред из-за того, что я ногами воздействую на область гениталий, а там же как раз недалеко и сам анус и рядом кишечник. Здесь тоже время не будет?

Светлана , Нет, не будет

Анна Павловская, Вреда*
Опечаталась

Анна Павловская, А если тошнота в желудке не связана с этим, то это уже в гастроэнтерологию идти?

Светлана , Да, все верно