Мама злится: правильно это или нет?

На самом деле эти эмоции возникают у каждой матери, злость иногда даже полезна, просто нужно правильно с ней обращаться. Для этого надо попробовать разобраться в видах материнской злости, а также - как справиться с каждым из них.

Злость от бессилия

Мамы новорожденных, беззащитных и беспомощных, подчас не могут понять, почему же их малыш плачет и кричит; им хочется прекратить детские слезы, но они не знают, как же это сделать. Поэтому в этот момент мама может потерять уверенность в собственных силах, а именно это часто приводит к дополнительным нервам и мыслям "мне не нужно было решаться на материнство, поскольку я не могу справиться с собственным ребенком".

Что делать: подобные эмоции вызваны собственным бессилием и не имеют отношения к ребенку, поэтому в первую очередь следует успокоиться самой. Мама не сможет обеспечить спокойствие ребенку, если сама будет находиться на грани нервного срыва. Поэтому лучше будет даже отойти от ребенка на некоторое время; малышу будет даже полезнее немного побыть одному. чем рядом с эмоционально взвинченной мамой. А обретаемое спокойствие и уверенность наряду с приобретаемым опытом позволит через некоторое время легче понимать малыша, не перенимая от него все переживания.

Злость от усталости

Маленький ребенок требует очень много времени, и неудивительно, что вспышки злости могут возникнуть от того, что мама просто не успевает отдохнуть. Невозможность заняться любимым делом, потратить время не себя в отдельности от малыша, ведет к тому, что возникает чувство скованности - как следствие, многое даже в родном малыше начинает раздражать: не так кушает, не так говорит...

Что делать: усталость и раздраженность - признак того, что нужно реорганизовать привычный уклад жизни, выделив в новом больше времени для себя. Немного времени наедине с собой гораздо полезнее для ребенка, чем постоянное пребывание с задерганной и нервной мамой. Если чувствуете необходимость отдыха, оставьте ребенка с папой, бабушкой или няней; нет такой возможности,пригласите друзей. Роль мамы важна, но и общение - неотъемлемая часть жизни каждого человека.

Злость на непослушание

Около трех лет ребенок уже понимает речь, различает понятия "можно" и "нельзя". Видя то, что возможности малыша возросли, мамы часто начинают требовать от него многое и соответственно ждать соответствия этим требованиям. Если что-то идет не так, как хочется маме, она начинает злиться. Эта злость опасна, ведь на этом этапе ребенок осознает себя как личность, и подчас ему просто нравится иметь мнение, отличное от мнения взрослого. Ребенку необходимо минимум пару лет, чтобы, даже зная правила, научиться управлять своим поведением.

Что делать: во-первых, пересмотреть выдвигаемые к ребенку требования - возможно, они слишком завышены? Также нужно присмотреться отношениям с ребенком; если раздражение мамы основано на ее ощущении, что она не является для ребенка авторитетом, лучше показать малышу, что ему есть за что уважать маму.

Как правильно злиться

Сдерживать недовольство не следует сказать, что именно, не нравится, необходимо; просто не нужно свое недовольство превращать в обвинение. Понимание малыша, что мама недовольна не им самим, а конкретной ситуацией, приведет к тому, что он сам станет терпимее.