Я слишком запуталась в себе.

Здравствуйте, Яна

Когда мы чего- то боимся или не уверены в себе это мешает нам двигаться вперёд и достигать своих целей. Ущемляя себя в том, чего бы Вы хотели, боясь совершить ошибку или каким- то образом навредить окружающим. Вы должны понять, что закрываясь от возможных неудач, Вы закрвыаетесь от полезных и нужных перспектив, встреч, возможностей.
Попробуйте вместо негативного настроя и неуверенности внушить себе, а вдруг получится именно так, как Вы этого хотите?
Любой страх побеждается действием.
Почему Вы считаете, что о Вас думают другие? Обычно люди думают только о себе. Перестаньте себя накручивать.  
Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, от слабых постарайтесь избавиться, займитесь любимым делом, хобби, что приносит Вам удовольствие и радость от жизни. Планируйте свой день и заведите дневник успеха. Фиксируйте свои успехи и полюбите себя такой, какая Вы есть. В Вас много потенциала, который спасёт Вас от уныния, пользуйтесь им. Думая о хорошем, Вы притягиваете положительное в свою жизнь, запомните, мысли материализуются.  
Удачи Вам.