Зависимоть от мнения других
Консультация
Добрый день. Мне 17 лет. И очень давно мне не дает покоя одна проблема , а именно зависимость от мнения других людей. Мне кажется , что это связано с детством , когда мои желания или просьбы подвергались обсуждению и "критике". В интернете ничего путного не нашел . Боюсь сделать что-то не так как все и вызвать этим привлечение к себе внимания , обсуждения. Очень мешает в жизни , та банально сходить в магазин даже не хочется. Что делать ?(
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Ret
Да, действительно, Ваши родные взрослые привили Вам чувство собственной неполноценности, зависимости от чужого мнения, но, Вам следует понимать, что мы живем в эгоистичном обществе, где в основном каждый думает только о себе. Контроль своим действиям обязательно должен быть. Но, почему Вы думаете, что Вас кто-то вообще думает о том, как Вы что-то делаете. В первую очередь Вы это что-то делаете для себя, именно так, как Вам хочется.
Опускаются руки только потому, что Вы ведете себя обособленно, возможно где-то неуверенно, где-то неуклюже, после чего вините себя и практически загоняете в угол.
Неуверенность в себе, один из основных факторов, влияющих на Вашу самооценку.
Жить с ощущением собственной неполноценности довольно трудно. И в результате постоянно возникает вопрос: «Почему я такой? ».
Лучшим и безотказным способом повышения самооценки, является работа над собой. В Вас однозначно есть хорошие, сильные и достойные качества характера, проявите себя делая добрые дела, Вы реально оцените себя выше, чем когда опускаете руки и начинаете себя уничижать. Это замечательный способ постепенного повышения уверенности в себе. Не зацикливайтесь на неудачах, делайте то, что Вам нравится, доставляет
удовольствие, и Вы поверите в себя, на Вас будут больше обращать внимания. Вам и самому понравиться это, главное, чтобы дела совершались бескорыстно и от души. Не бойтесь экспериментировать, делайте всегда только то, что Вам хочется, что отлично получается, но не стойте на месте. ведь страхи обычно являются главными разрушителями мечт и желаемого.
Не стоит отчаиваться, нужно поверить в себя и свои силы и у Вас непременно все будет так, как Вам
хочется!
- 2019-06-23 20:23:46
- В ответе ошибка?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе