Я не понимаю что со мной происходит

Здравствуйте, Алина

Слёзы это не плохо, женщинам дана великая возможность все накопившиеся переживания и обиды выплескивать в виде слез. Таким образом Ваш организм освобождается от боли и перенесенного стресса. Не волнуйтесь, это всё только Вам на пользу. Плачьте, можете прям в голос, попробуйте под душем, проговаривая все свои обиды и то, плохое, что произошло. Но, постарайтесь после нескольких дней страданий, наполнить свою жизнь позитивом, общением с приятными для Вас людьми, сходите в кино, займитесь любимым занятием, чтобы отвлечь свое внимание на что-то, что могло бы Вам принести удовольствие. Чаще улыбайтесь, причем с улыбкой нужно просыпаться, даже если ге хочется. Поверьте, не всё в этой жизни происходит так, как хочется, но, мы являемся авторами своих судеб. Перенаправьте мысли в положительную сторону и на себя лично, запишитесь, например, на танцы, где Вы будете питаться положительными эмоциями и заряжаться позитивом от своих достижений, развивайтесь и хандра Вас покинет раз и навсегда.  
Будьте счастливы и благоразумны.