Как успокоиться?

Консультация

Проблемы со спокойствием из- за экзаменов

Задать вопрос врачу
Более 500.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

врач Elenadoctor
Врач
i
Консультирую онлайн в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.

Здравствуйте, Элина

Большинство людей испытывают определенный страх, волнение и пр. в ответственные моменты. На Вашем этапе жизни - это экзамены.  
В первую очередь Вам нужно постараться разобраться в себе. Если Вы готовитесь к экзамену и чувствуете что Ваши знания на достаточном уровне, не стоит себя "поедать". Преподаватели всегда видят знающих учеников/студентов. А Ваше волнение только помешает Вам проявить свои знания, т. к. при стрессе Вы можете растеряться.  
Если же ситуация обратная, Вы не уверенны в себе, тогда можете принять успокоительные средства (экстракт валерианы, ново пассит и пр.).  

  • 2018-06-05 19:15:39
  • В ответе ошибка?
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image