Вопрос решён

Нарушение сна

Как решить проблему с безсонницей если боишься проспать и не высыпается засыпает в 4 утра, и на следующую ночь боишься что не выспишься снова и не спишь Возраст пациента: 28 лет

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи

Консультация врача на тему «Нарушение сна»

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Ответы врачей Пригласить эксперта
врач онлайн
Мои консультации — 5112
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Здравствуйте, Оксана! Причиной может быть нервное напряжение, нарушение режима дня и ночи, органическая патология со стороны ЦНС, стрессы и др.
Постарайтесь лечь спать в полной тишине и темноте, отключить все внешние раздражители ( телефон, компьютер, свет, телевизор и др).   
Если все равно заснуть не получится, то нужно обратиться на очный осмотр к психотерапевту и/или психологу. Нужно сделать ЭЭГ по показаниям КТ или МРТ головного мозга для исключения органической патологии.

Ответ врача был полезен?
2018-05-22 14:10:52

Задайте уточняющий вопрос в специальной форме ниже, если Вы считаете ответ неполным. Мы ответим на ваш вопрос в ближайшее время.

  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image