Нарушение сна
Консультация
Как решить проблему с безсонницей если боишься проспать и не высыпается засыпает в 4 утра, и на следующую ночь боишься что не выспишься снова и не спишь
Более 500.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Врач
i
Консультирую онлайн в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
Здравствуйте, Оксана
Причиной может быть нервное напряжение, нарушение режима дня и ночи, органическая патология со стороны ЦНС, стрессы и др.
Постарайтесь лечь спать в полной тишине и темноте, отключить все внешние раздражители ( телефон, компьютер, свет, телевизор и др).
Если все равно заснуть не получится, то нужно обратиться на очный осмотр к психотерапевту и/или психологу. Нужно сделать ЭЭГ по показаниям КТ или МРТ головного мозга для исключения органической патологии.
В ответе ошибка? Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
