Не сплю 2 ночь
Консультация
Я не сплю уже вторую ночь и меня это беспокоит.
Из за того что я не сплю я думаю об этом и переживаю, сильно.
Что делать?
Более 500.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Врач
i
Консультирую онлайн в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
Здравствуйте, Степан
В Вашем возрасте бессонница может возникать из- за чрезмерной психоэмоциональной загруженности, стрессе, длительном пользовании гаджетами, употреблении энергетиков, кофе.
Для начала постарайтесь исключить провоцирующие факторы. На ночь можно выпить чай с мелиссой.
Если это не поможет, Вам обязательно нужно сказать об этом родителям, чтобы они показали Вас невропатологу. Возможно врач выпишет успокоительные средства, которые улучшают процесс сна.
В ответе ошибка? Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
