Ощущение нереальности, неуверенность в себе

Консультация

Здраствуйте! Не чувствую себя в своём теле... Ощущение нереальности, сна. Был стресс, и уже неделю не могу прийти в себя.. Какая то беспомощности. Что делать?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Анна

Стрессовые ситуации могут различным образом отображаться как на физическом, так и на психическом здоровье. Это мощный удар для организма.  
Зачастую для восстановления психологического состояния требуется очная беседа с психотерапевтом. В сочетании с медикаментозной терпией лечение может принести успехи.  
На данный момент постарайтесь больше отдыхать (прогулки на свежем воздухе, полноценный сон), правильно питайтесь. Также исключите стрессовые факторы, особенно те, которые привели к такому состоянию. Постарайтесь сменить обстановку (уехать в отпуск, найти новое хобби). Важную роль играет и поддержка близких людей (родителей, любимого человека).  
Поэтому если самостоятельно Вам не удастся решить проблему, рекомендую очно обратиться к психотерапевту. Визит к врачу надолго не откладывайте, т. к. состояние может усугубиться.  

  • 2018-05-28 07:08:32
  • В ответе ошибка?

Психиатр находится в отпуске, поможет ли нарколог?

Анна — 2018-05-28 07:47:59
Онлайн консультант, Украина

Анна

Нет, нарколог в данном случае не поможет, нужен психиатр/психотерапевт. В случае если на фоне стресса Вы не употребляли какие- либо курительные смеси, наркотические препараты, большие дозы алкоголя и пр., тогда консультация нарколога может быть также уместна.  
Вы также можете обратиться к данному специалисту в частной клинике, если в государственной поликлинике врач временно отсутствует.  

  • 2018-05-28 07:57:45
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Ощущение нереальности, неуверенность в себе консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image