Употребление препаратов в комплексе
Консультация
Скажите пожалуйста, можно ли совмещать липоевую кислоту+никотиновую кислоту+льняное масло? Или это не совместимые препараты и вместо пользы организму будет только ухудшения? спрашиваю с целью похудеть и оздоровиться.... Нормально ли это?
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Ирина
Интересующие вас биологически активные добавки можно употреблять одновременно, желательно с утра и после завтрака, т. е. не на голодный желудок. Соблюдайте рекомендации по дозировкам. Включение БАДов в рацион должно быть только при условии, что вы правильно и сбалансированно питаетесь, в таком случае они принесут пользу, а именно оздоравливающий эффект. Ждать от них "похудательного" эффекта не стоит, т. к. снижение веса происходит из- за наличия дефицита ккал, а не за счет препаратов или ограничений в еде.
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
