Как справится с волнением на приеме у врача?
В детстве часто болела ангинами, которые потом дали осложнение на сердце в виде миокардита. Мама, беспокоясь о моем здоровье, очень часто водила меня к врачам, которые назначали различные анализы для обследования. Кроме того, дважды лежала в больнице по поводу удаления миндалин. В результате столь "тесного" и не всегда приятного общения с врачами даже во взрослом возрасте очень волнуюсь, когда приходится идти на прием к доктору. Из-за волнения подскакивает давление и учащается сердцебиение. При измерении давления дома в спокойной обстановке у меня показатели 110-120/70-80.
Стоит только врачу надеть мне на руку манжету от тонометра, как у меня давление может подскочить до 150-160/90. Убедить врача в том, что у меня обычно нормальное давление, мне не удается- он верит показаниям прибора, а не моим словам. Даже сейчас, когда вам пишу, и то очень волнуюсь.
Как научиться справляться со своим адреналином?
Нужно ли в моем случае обратиться к кардиологу? Насколько вредны подобные скачки давления?
Ответов: 1, дата: 24.11.2019 15:13
Здравствуйте, Татьяна Сергеевна
Для начала объясню, что происходит с нашим организмом, когда мы чувствуем опасность, волнение. Надпочечники вырабатывают такие гормоны, как адреналин и кортизол. Они же и помогают нам справляться в ситуациях стресса. Вследствии этого, повышается частота сердечных сокращений и цифры артериального давления скачут.
Если в обычном состоянии Вы не находитесь в режиме постоянного стресса, гормоны в норме, то данное состояние не опасно для жизни. Часто вижу данную ситуацию во время приема. Поэтому стараюсь поговорить с пациентом, успокоить его, дать 5 минут отдышаться и снова измерить давление и продолжить осмотр. Наблюдение у кардиолога- с целью контроля миокардита, который Вы указывали в анамнезе заболевания.