Помощь психотерапевта
Консультация
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как можно в условиях карантина получить помощь специалиста? Некоторое время подозреваю у себя биполярное расстройство, проходила в сети несколько разных тестов, был совет обратится к врачу. Сейчас более депрессивное состояние. А 24 часа в сутки с ребёнком усугубляет состояние. Есть также гипотиреоз, который компенсирую. Записалась к психотерапевту в Эндокринологическом центре, но это нужно ждать, когда вся эпидемия кончится... А я сейчас хочу адекватно работать, у меня есть удалённая работа, и иметь возможность собрать мысли в голове, и хотя бы прибраться дома. Ведь я тупо не могу навести порядок. Настолько устало чувствую и подавлено. Спасибо Нормально ли это?
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Мэри
К сожалению удалённо получить помощь специалиста Вы не сможете, но, в режиме карантина допускается посещение учреждений здравоохранения, Вам необходимо прозвонить по горячей линии в психоневрологический диспансер и записаться на приём, так как подобные подозрения, которые Вы приводите не диагностируются удаленно. Лечение данного расстройства сложное, так как назначать приходится сразу несколько препаратов сильнодействующих, поэтому дозировку, а это всё индивидуально. Поэтому рекомендую Вам не заниматься самолечением и обязательно попасть на прием к врачу. Для обращения в учреждение необходимо заранее записаться на приём, главное при очной консультации соблюдать меры предохранения.
- 2020-04-02 12:04:19
- В ответе ошибка?
Возможно ли записаться не в городской диспансер а частный? очень не хочется стоять на учете, чтоб это могло как-то повлиять.
Что можно предпринять до приема, чтоб максимально ровно себя чувствовать, может какие-то техники?
Консультации с психологами или тренинги мне давали временно эффект хороший, но временно буквально (может день-два), чувствовала себя счастливой, и что-то начинала делать.
Спасибо большоое, именно хаус в жизни, что вокруг, что в голове, и я не могу никак навести, особенно в голове эту кашу в порядок.
Часто действительно заедаю, питаю эмоции от еды. Я занималась йогой одно время, там было хорошее настроение, но пришлось бросить, так как болела часто. Но кроме осознанности у меня похоже слишком сильная эйфория как раз в этот момент была. Нервный срыв тоже мое, я много беру дел, и не могу ничего довести до конца. У меня и ребенок и учеба. и карантин и здоровье, и за что взяться не знаю. И работа конечно. Алкоголь употребляю редко. Курить бросила, изредка могу при употреблении алкоголя. Но в таком состоянии то и дело хочется просто баночку пива взять перед сном. Родные не сильно понимают, скорее их фразы меня выбешивают и часто триггерят. И меня волнует что я могу плохо влиять на ребенка, срываться.Я и сама совсем недавно думала, что я просто в руки себя не могу взять. Но даже если я наведу порядок в доме, у меня через неделю вновь беспорядок. У меня нет режима. не могу выработать...
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе