Оценка питания
Дискуссия — Правильное питание
Здравствуйте, мужа не устраивает мое питание
С утра я ем бутерброды с паштетом или колбасой, яичница или омлет, днём гречку, рис или картошку, вечером салат или курочку запеченую
Кушаю овощи и фрукты
Не ем супы, мясо, грибы, морепродукты(не нравится ни запах, ни вкус, вызывает рвотный рефлекс)
Что мне с этим делать, организм меня не беспокоит Нормально ли это?
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Размер порции. скажите, какой должна быть порция (в граммах), при трехразовом питании, если врач- эндокринолог запретил перекусы?
Напишите, пожалуйста, свои рост и вес. Есть ли какие либо жалобы?
- 2020-06-18 16:42:00
- В ответе ошибка?
178и вес 83 кг
Жалоб никаких нет
Проблема в том,что я много каких продуктов не ем,
Составляйте рацион из тех продуктов, которые едите.
- 2020-06-18 19:27:23
- В ответе ошибка?
По поводу избирательности в еде. Это может быть следствием детских психологических травм (например, вас заставляли что-то есть, попрекали "куском", указывали на вес и прочее), иногда избирательность в еде бывает следствием анемии или каких-либо проблем с пищеварительной системой.
- 2020-06-18 19:31:12
- В ответе ошибка?
Иногда избирательность в еде у взрослых является признаком недиагностированного в детстве высокофункционального аутистического расстройства.
- 2020-06-18 19:33:16
- В ответе ошибка?
Поэтому, если со стороны соматического здоровья проблем нет, но вас волнует ваша непереносимость многих продуктов - то можно обратиться к психотерапевту для поиска "корня" непереносимости.Обязательно обращение к психотерапевту при наличии гипертревожности, панических атак, социофобии и т.д.
- 2020-06-18 19:36:00
- В ответе ошибка?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе