Как работает животик?
Самая лучшая еда для младенца — грудное молоко. И не только потому, что оно содержит все питательные вещества, необходимые крохе. В первые месяцы жизни ферменты, отвечающие за переваривание пищи, незрелые. Но грудное молоко — уникальный продукт: оно помогает само себя переварить и усвоить (в нем есть нужные ферменты). Вот почему груднички, если их вскармливают правильно, меньше «искусственников» страдают от колик.
Смеси перевариваются труднее, с большим напряжением пищеварительной системы и не полностью. Часть непереваренной смеси попадает в толстую кишку, где ее начинают активно расщеплять бактерии, а этот процесс сопровождается раздражением кишечника.
До рождения кишечник ребенка работает, но там нет бактерий — он стерилен. Заселение ими начинается в процессе родов: проходя по родовым путям мамы, младенец «собирает» те бактерии, которые входят в состав микрофлоры ее влагалища. Продолжается заселение при контактах с кожей мамы и, конечно же, во время сосания груди. В составе «собранной» микрофлоры есть и полезные (бифидо- и лактобактерии), и так называемые условно-патогенные микробы (стафилококк, клебсиелла, энтерококк). Причем полезная флора и иммунитет в виде антител, полученный с грудным молоком, помогают сдерживать рост и размножение потенциально вредных микробов. Однако, пока идет заселение, кишечник крохи находится в раздраженном состоянии — отсюда и возникают колики. Дело в том, что бактерии сбраживают в толстом кишечнике молочный сахар (лактозу), который содержится в грудном молоке, или сахарозу (обычный сахар) и мальтозу (еще один вид сахара) из молочной смеси. В результате брожения выделяется газ, который растягивает петли кишечника. Это и вызывает у малыша дискомфорт и плач.
Как долго?
Колики — это не болезнь. Они не связаны ни с какими дефектами строения органов. Колики — следствие того, что ребенок еще не умеет управлять своим кишечником (мозг малыша учится этому весь первый год жизни), а эндокринная система мало или нерегулярно выделяет гормоны, регулирующие сокращения кишечной стенки.
Представьте, что мозг в тандеме с эндокринной системой — это водитель, а кишечник — это автомобиль. Пока они учатся «водить», кишечник может либо работать медленно, либо нервничать, дергаться взад-вперед, сжиматься. Когда из-за выделения газа растягиваются петли, в мозг малыша поступает сигнал о неполадке. И тот моментально реагирует на это спазмом какого-то участка кишечника, который воспринимается ребенком как боль.
На то, чтобы водитель «получил права» (научился управлять кишечником), уходит в среднем три месяца. Именно поэтому колики обычно длятся до 3-4месяцев, а у некоторых детей — чуть больше. Как быстро наступит облегчение, зависит от течения беременности и родов и особенностей малыша. Замечено, что от колик сильнее и дольше страдают:
- первенцы;
- мальчики;
- недоношенные крохи;
- дети, перенесшие хроническую гипоксию во внутриутробном периоде или острую — во время родов;
- малыши, чьи мамы в период вынашивания тяжело переболели;
- крохи, мамы которых курили во время беременности или кормления грудью (никотин повреждает нервные окончания кишечника ребенка).
Что провоцирует колики?
Кроме перечисленных факторов есть множество других — провоцирующих или усиливающих колики. Большинство из них — различные проблемы, связанные со вскармливанием:
- Неправильное прикладывание к груди. Малыш заглатывает много воздуха, часть которого попадает в кишечник, вызывая вздутие и боль.
- Редкие и непродолжительные кормления(прикладывание по часам и на определенное время), частая смена груди. Приводят к дисбалансу переднего и заднего молока за счет переизбытка переднего. Переднее — это грудное молоко, которое малыш высасывает в начале кормления. Оно имеет голубоватый оттенок, вырабатывается в большом объеме и обеспечивает ребенка достаточным количеством лактозы и белка. За счет переднего молока кроха получает необходимое ему количество жидкости. Заднее молоко вырабатывается в конце кормления. Оно более густое, белое, в 3-4 раза богаче жиром по сравнению с передним (соответственно, дает максимум калорий). Когда переднего молока много, вся поступившая в ЖКТ малыша лактоза не успевает расщепиться — попадает в кишечник и там сбраживается бактериями до углекислого газа и воды. Газ растягивает стенки кишечника — возникают спазм и боль.
- Нарушение оттока желчи. Желчь обладает бактерицидным и раздражающим кишечную стенку действием. За счет этого улучшается работа кишечника. Если желчь выделяется слабо, пища застаивается, бактерии активизируются — как следствие, вздутие и боль. Это нарушение чаще встречается у детей на искусственном вскармливании, так как грудное молоко оказывает желчегонное действие, а смесь — нет.
- Докорм смесью или переход на искусственное вскармливание. Это очень мощный провокатор колик, хотя первое время мамы отмечают небольшое затишье. Появление в рационе малыша смеси вызывает перенапряжение ферментов: организм все силы бросает на ее переваривание, на какое-то время «забыв» про колики. Тем временем в кишечнике усиленно размножаются условно-патогенные бактерии. Ведь смесь не содержит защитных антител к ним (как грудное молоко). В итоге после непродолжительной передышки колики возвращаются, да еще и с удвоенной силой. Если переход был резким (ребенку дали более 20-30 мл смеси за сутки), срыв, скорее всего, будет незамедлительным.
Но как же распознать, что ребенка беспокоят именно колики, а не что-то серьезнее. Ведь некоторые болезни могут «маскироваться» под колики — проявляться аналогичными симптомами. Разумеется, разбираться с диагнозом должен педиатр, а не родители. Задача последних — обязательно сообщить врачу обо всем, что тревожит. Однако знать, по каким критериям колики отличают от заболеваний, мамам и папам все же нужно. Существует специальный диагностический тест.
Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:
- Колики начались в возрасте примерно 3-4 недель?
- Появляются регулярно, примерно в одно и то же время суток? Чаще к вечеру?
- Приступы длятся около получаса или более?
- Облегчение наступает после отхождения газов или стула?
- Приступ сопровождается беспокойным поведением?
- Лицо ребенка при приступе краснеет?
- Крик громкий, пронзительный, волнообразный (то угасает, то возникает вновь)?
- Животик вздут, малыш часто пукает?
- Кроха прижимает ножки к животу или сучит ими?
Педиатры определяют кишечную колику как приступы раздраженности, возбужденности или плача, наблюдающиеся у клинически абсолютно здорового младенца в возрасте от 3 недель до 3-4 месяцев. Приступы колик возникают чаще трех раз в неделю, в основном е вечернее время, продолжаются не более 3 часов в день и проходят самостоятельно после отхождения стула или газов. Приступы колик могут сопровождаться срыгиваниями в небольших объемах.
В случае сомнений врачи диагностируют колики методом исключения проблем со здоровьем у малыша. Обычно для этого назначают:
- общие анализы крови и мочи;
- копрограмму;
- анализ кала на углеводы;
- УЗИ внутренних органов и головы.
Не являются симптомами колик:
- повышение температуры;
- малый набор веса или его потеря;
- рвота (тем более с примесями желчи или крови);
- кровь в кале;
- сыпь на теле.
На самом деле лечения от колик быть не может, так как они — не болезнь. Есть только способы облегчить состояние ребенка, устранив описанные провоцирующие факторы и используя некоторые немедикаментозные и лекарственные средства. Родительская помощь крохе должна быть комплексной и последовательной: сначала надо применять простые, доступные и безвредные методы, и только при полной их неэффективности — прибегать к медикаментам. Итак, алгоритм борьбы с коликами.
1. Прежде всего надо взять себя в руки. Раз колики — не болезнь, то и бояться их не нужно. Ваше психологическое состояние передается малышу: спокойная мама имеет больше шансов успокоить ребенка. К тому же эмоциональное напряжение кормящей мамы негативно отражается на выделении молока.
2. Если малыш на грудном вскармливании, проверьте, правильно ли он захватывает грудь. Хорошо бы проконсультироваться с консультантом по ГВ — в случае погрешностей он поможет исправить захват. Старайтесь держать ребенка у груди как можно дольше, не копите молоко — грудь должна быть всегда мягкой. Не допаивайте кроху никакими жидкостями, особенно сладкими. А в собственном рационе ограничьте или исключите продукты, вызывающие повышенное газообразование (виноград, квашеная капуста, квас, ржаной хлеб, цельное коровье молоко и др.).
3. Если встал вопрос о докорме, обязательно обсудите его необходимость с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Тщательно рассчитайте нужный объем смеси. Давайте докорм только из специальных устройств, но не из бутылочки.
4. При искусственном вскармливании пересчитайте вместе с педиатром объем смеси. Перекорм часто провоцирует колики. Не ориентируйтесь на нормы, написанные на банках и коробках — они там часто завышены, а количество рекомендуемых кормлений слишком мало. Для детей первых 3-4 месяцев жизни оптимальный режим кормления — 7 раз в сутки с 6-часовым ночным перерывом. В этом случае малыш будет съедать 120-140 мл смеси в одно кормление.
5. После кормлений (за исключением ночных) подержите кроху вертикально в течение 10 минут, слегка похлопывая по спинке, — часть воздуха, который он заглотнул во время сосания, выйдет. Совет актуален как при грудном, так и при искусственном вскармливании.
6. Устройте так, чтобы большую часть времени ребенок проводил на животе. Особенно полезно спать в таком положении (начиная с 3 недель). Это облегчает боль, расслабляет брюшные мышцы и способствует легкому отхождению газов. Если чадо не любит лежать на животе, чаще носите его на руках животом вниз или катайте на большом мяче в том же положении.
7. При коликах хорошо помогает тепло. В идеале — вашего тела. Раздевайтесь по пояс, кладите малыша голым животом на свой или папин живот, накрывайте пеленкой, гладьте по спинке, покачивайте, пойте песенки. Можно использовать слинг (в нем кроха прижат к маминому телу и мерно покачивается). Третий вариант — положить карапуза животом вниз на теплую пеленку или грелку или устроить ему теплую ванну с отваром трав (шалфея, мяты или мелиссы). Почему тепло и покачивания ослабляют колики? Мозг ребенка отвлекается на эти воздействия, спазмы в кишечнике ослабевают, и кроха успокаивается.
8. При неэффективности всех вышеперечисленных мер и задержке стула допустимо ввести 1/4 свечи с глицерином или газоотводную трубочку. Учтите: эти средства можно использовать не чаще 1-2 раз в неделю и только в крайнем случае!
Внимание! Категорически запрещено:
- раздражать прямую кишку мылом (наносится химический ожог слизистой);
- вводить в нее ватные палочки или термометр (травма прямой кишки);
- ставить клизмы, в том числе с различными отварами, без особого указания врача
Нет ни одного доказанного эффективного средства для избавления от колик. Есть только те, которые их ослабляют у некоторых детей. Применять их можно как последнюю надежду (когда все остальное не помогло, а плач не ослабевает) и обязательно после консультации с педиатром. Речь идет о препаратах на основе симетикона (уменьшает газообразование в кишечнике) или на основе экстрактов трав (фенхеля, мелиссы, укропа), которые обладают спазмолитическим и успокоительным эффектами. А вот «порошковые» чаи и напитки против колик обладают обратным эффектом. В их состав входят сахара, поэтому в большинстве случаев они только усиливают брожение в кишечнике и колики. Спазмолитики и различные гомеопатические препараты, которые иногда советуют родителям, доказанной эффективности против колик не имеют.
я вообще тоже считаю, что от колик помогает только время (через несколько месяцев после рождения, когда кишечник начинает нормально работать, они и и проходят), ну и плюс от выбранного питания (если мамино молоко - то тут надо следить маме за своим питанием, если ребенок на ИВ- то нужно тщательнее смесь подбирать). мы с рождения на ив, пробовали разные смеси, подошла только эстонская - нуппи голд. Нам нравится, и мне кажется, что она нам все- таки помогла избавиться от коликов.... ну от вздутий точно помогла.
до 21 дня просто мучались невыносимо!!! НО спасались вот такой грелочкой с вишневыми косточками
Молодец. Купи флажок
нам Эспумизан помогал и теплая пеленочка на животик. НО газы не отходили у ребенка, я не замечала
Нам тоже помогал Эспумизан и укропная водичка (сначала покупали в аптеке, а потом начали сами варить). И еще ребенок успокаивался, когда держишь малыша животиком к своему животику. Я сначала в такое не верила, но когда пару раз сама поэкспериментировала, то поняла, что действует.
Мы от коликов использовали теплую пеленочку на животик, массажик по часовой стерелочке и капли бебинос - германский препарат с натуральным составом (фенхель, ромашка, кориандр), помогает при коликах, вздутии, газообразовании и нормализует функцию ЖКТ у малышей. Хорошие, не дорогие и эффективные капельки, нас прям спасали в этот не простой для малыша, да и для мамы период под названием колики.
Колики у 70% процентов новорожденных. Это ужасный ужас для пап и мам, бессонные ночи, крики и т. д. ) У меня трое детей и с третьем все было в порядке, а вот с первыми двумя я в полной мере ощутила на себе что такое когда у новорожденного кишечные колики. И пеленки и ванночки и массажи ))) все было. Очень хорошо нам помогало упражнение ножек и я давала бебинос нам очень помогал и с первым и со вторым ребенком.
Кажется при коликах у ребенка нельзя прикладывать теплые вещи к животу. Я просто перестаю кормить ребенка. Даю хлеба с чесноком. Нужно чтобы бактерии погибли.